-
答:
想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁...
答:
提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚...
保健养生
-
-
答:
可以试一下复方五味子糖浆,我朋友说不错的
答:
因为右脑得不到休息~!早点睡使大脑多休息休息~!就不会。不要老想一些事情,上班归上班下班就...
烹饪方法
-
-
答:
你白天活动太频繁了吧?比如白日做梦或间歇性抽风?
学学熊猫大侠——inner peace
保健养生
-
-
答:
首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议:
1.床只能用...
答:
失眠的心理行为治疗 (1)睡眠卫生教育 ①睡前数小时(一般下午4点以后...
保健养生
-
-
答:
你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足...
答:
问题分析:各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常...
医疗健康
-
-
答:
失眠多梦是疑难病吗
山东大学第二医院神经内科教授 许继平
我今年26岁,一年...
答:
1.失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重想人非非等引起。中医认为:如果失眠伴有性...
精神心理科
-
-
答:
临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦...
答:
你好,失眠多梦是一种病,当然要治疗,它分生理上心理上,心理上是指工作压力大,生活节奏紧张而...
精神心理科
-
-
答:
您好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重因...
答:
多梦会使睡眠质量下降,久而久之会引发失眠,失眠的发病基础一般都是生活中的琐事,工作上的压力...
精神心理科
-
-
答:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,...
神经内科
-
-
答:
心理分析:你好,根据描述,考虑存在神经衰弱或者抑郁倾向,导致的原因可能在于长期压力叠加,缺...
答:
耳鸣中医药考虑是肝肾阴虚风阳上扰 肾精不足引起的这种症状,及时的中医药调理.建议口服杞菊地...
保健养生
-
-
答:
几乎每个正常人都会做梦,但是如果你做梦记得住,而且闭上眼睛就是梦,就是病态了,需要治疗了。
保健养生
-
-
答:
失眠主要是大脑植物神经紊乱引起的睡眠障碍,睡眠不足会影响心情、工作状态和身体健康,你的情况...
情感情绪
-
-
答:
温水泡脚、喝牛奶、睡前三小时不吃零食、听舒缓音乐,最重要的是自己要调节个人心情。希望对你...
答:
你好,你是问失眠多梦怎么办吧?
失眠是很严重的问题,失眠可能会引起抑郁症的。所以一定不能忽...
保健养生
-
-
答:
病情分析:
从你描述的情况看,考虑是精神压力大,休息不好或是神经衰弱引起的
指导意见:
你...
答:
我建议你去成都南亚医学研究所失眠抑郁诊疗中心运用美国高科技DNBR睡眠检测系统,依据人类基...
保健养生
-
-
答:
但是,每当看到患者因为吃药而导致身体状况不好,可有时因为吃药患者的疾病也有了很大的改观,我...
医疗健康
-