-
答:
多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用:如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。
每晚睡前若...
精神心理科
-
-
答:
你最近心里是不是总有烦心事啊?心里总想着事情肯定睡意就小的,你这样的话白天就尽量不要睡觉了...
答:
失眠多梦的原因:
(1)睡眠时躯体受到的刺激:如房间太冷时,会梦到身陷于冰天雪地之中;太...
医疗健康
-
-
答:
首先建议你试试薰衣草精油,床头柜上放一杯热水,然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以,千万不要...
答:
身体不舒服可以造成失眠的,还有生理原因,像更年期、妊娠期等; 但大部分的失眠都是压力大或是...
精神心理科
-
-
答:
我妈之前也老老失眠多梦。小姨说我姥姥也有,还说姥姥是用了一个叫芝元倍健褪黑素治疗好的,现在...
保健养生
-
-
答:
你好,阳痿早泄是慢性疾病,与生活习惯和脾胃肝肾有很大关系,最好采用纯中药中医治疗,专人专方...
答:
您好,过度手淫会使大脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统被“燃烧”殆尽,导致大...
阳痿
-
-
答:
多梦早醒应该是有一定的心因因素在,平时可能比较多虑,睡前多放松下,早睡,应该可以缓解
答:
一般是其他心理问题导致的。但是你说的太少不好判断。在睡觉前一定安排时间把事情想清楚,进行处...
精神心理科
-
-
答:
1,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前...
答:
治疗失眠的方法:
1建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡--醒节律。
2白天适度的体育...
医疗健康
-
-
答:
病情分析:
多梦是一种睡眠障碍的表现,一般原因有工作或精神压力大或休息不好有很大关系。
...
答:
你好!平时做梦是很正常的,但如果长期的这样,严重影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的...
保健养生
-
-
答:
病情分析:
从你的描述来看,这个情况是神经衰弱造成的这个多梦,疲乏的情况
指导意见:
这个...
医疗健康
-
-
答:
晚上睡不着往往是因为没有规律的作息,导致了生物钟的紊乱,从而导致了失眠。采用“三维免疫疗法...
答:
失眠的情况比较多,你这个是精神方面的,短时间内是正常反应,注意控制好时间,长时间的话就可能...
保健养生
-
-
答:
“特色三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案,通过药物治疗、生物场治疗和心理疏导等...
保健养生
-
-
答:
你目前的情况属于脑神经衰弱的表现,要及时的对症治疗,平时要调整好自己的心态,自我缓解压力,...
答:
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功...
中医
-
-
答:
你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医...
保健养生
-
-
答:
失眠会引起人的疲劳感,不安,全身不适,无精打采,反应迟缓,头痛,记忆力不集中,它的最大影响...
答:
其实多梦也是一种失眠,可能是精神紧张,失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、...
保健养生
-
-
答:
如果是因为心气不足而造成 失眠多梦要以养血益气、宁心安神为治疗原则。药用 人参、 黄芪...
保健养生
-
-
答:
1,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前...
答:
治疗失眠的方法:
1建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡--醒节律。
2白天适度的体育...
医疗健康
-
-
答:
病情分析:
从你的描述来看,这个情况是神经衰弱造成的这个多梦,疲乏的情况
指导意见:
这个...
精神心理科
-
-
答:
病情分析:
从你的描述来看,这个情况是神经衰弱造成的这个多梦,疲乏的情况
指导意见:
这个...
医疗健康
-
-
答:
建议您首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、...
保健养生
-
-
答:
临睡前喝杯牛奶安神助眠。
答:
睡前放松,喝杯牛奶,泡泡脚容易入眠
内科
-
-
答:
其实多梦也是一种失眠,可能是精神紧张,失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、...
保健养生
-
-
答:
病情分析:
从你的描述来看,这个情况是神经衰弱造成的这个多梦,疲乏的情况
指导意见:
这个...
答:
病情分析:
多梦是一种睡眠障碍的表现,一般原因有工作或精神压力大或休息不好有很大关系。
...
精神心理科
-
-
答:
失眠还会使人的性格发生一些不良的改变,或产生一种难以忍受的痛苦感,严重挫伤人的生活信心,造...
答:
其实多梦也是一种失眠,可能是精神紧张,失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、...
保健养生
-
-
答:
改善睡眠的环境,要保持宁静、舒适、光线适中、空气清新,还要避免着凉。被单应轻而柔软,以多压...
答:
失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:
(1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或...
精神心理科
-
-
答:
是自己精神压力大的原因,也可能是由于作息时间不规律的原因。每天作息时间规律一些,晚上不要太...
答:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力茶,规律饮食、宜清淡...
心理科
-
-
答:
您好,做梦是人的正常的生 理现象 ,所谓日有所思夜有所梦,但是频繁做梦与您的身体素质有关,...
内科
-
-
答:
你好,首先建议你可以做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛...
保健养生
-
-
答:
梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神...
答:
一般人在正常的睡眠的情况下,神经兴奋抑制是处于兴奋状态的,出现了紊乱之后就会引起睡眠的改变...
保健养生
-