糖水的做法请大家介绍一些有特色,好喝的糖水给我学习学习!谢谢!不要太复杂哦!最好能注上功效!
鲜奶炖鸡蛋：
[成分]鲜奶300克、鲜鸡蛋2只、白糖3汤匙。
[做法]鲜奶用开水浸暖，加入白糖拦匀至糖溶化，将鸡蛋打散入碗内拌匀，注入鲜奶轻轻搅匀，将蛋放在沸水中隔水蒸或者炖，大火8分钟后即可取出
红薯(番薯)糖水
[材料]
红薯、冰糖随意、生姜片、 水适量
[制法]
红薯300克，削去外皮，切成小块，加适量清水烧煮，待红薯熟透后起锅，加入适量冰糖、生姜片，再煮片时饮用。
[特色] 味甜而香，营养丰富。
红薯，含蛋白质、糖、钙、磷、铁、维生素等。
[功能] 功能补中、和血暖胃，通便，补脾胃，益气等。 红薯糖水,常用来纾缓老年人肠燥便秘，妇女产后便秘等病。
[窍门] 煲番薯糖水一定要下姜，少许姜的香味，令糖水更加美味
芋头番薯(红薯)糖水
[材料]
芋头4两(160克)
番薯4两(160克)
片糖随意
生姜片
水1公升
[制法]
( 1 ) 芋头及番薯去皮切大粒.
( 2 ) 煲水1公升, 芋头及番薯, 用大火煮滚, 改用慢火煮20分钟, 加入适量片糖、生姜片，再煮片时，捞起姜不要, 即成.
[功能] 芋头含有淀粉(占70%以上)，蛋白质，脂肪，矿质元素(钙，磷，铁)，维生素(B 1，B 2，C)胡萝卜素等成分。
芋头性味甘，辛，平，有消疬散结，调中气功效。
芋头可抗衰老，对肝脏解毒，便秘都有作用
[窍门] 芋头 在烹熟烂前， 不可加糖调味， 以免芋头变硬
[注意]芋头性虽平和，但芋汁黏滞，若多食则容易引起肠胃积滞
?子百合糖水
?V?|的?子百合糖水?V?|人的喜宴上，最後一道甜品一定是?子百合糖水, 其中包含“百年好合、連生貴子”之意。
[材料]
白?子三??120克)
鮮百合二??
冰糖隨意
花奶一大罐
[制法]
（1） 白?子浸二小?r，去心。
（2） ?鏊掳咨?子，猛火煮至沸，後慢火煮一??半小?r。
（3） 下冰糖。
（4） 冰糖溶掉後下鮮百合及花奶，中火煮沸即成
[功能] ? 子 功 能 清 心 ， 安 神 。
可纾缓神?衰弱、失眠
百合元肉糖水--宁神安睡
[材料]
百合 80克
元肉(桂圆) 20粒
[制法] 注4碗水入煲中,加入所有材料, 煲至一碗半。
[功能]
此味糖水，晚间服用可固肾宁神，无需借助安眠药，即可宁神安睡，屡奏奇效。
[注意] 百合制作时，多用琉黄蒸熟，故带有酸味，用时应先以清水浸一小时，浸除琉黄酸味方可煲用。
红豆百合糖水
[材料]
红豆3两（约120克）
百合1两（约40克）
花生1两（约40克）
莲子适量
果皮1片
[制法]
1. 用水洗净红豆,把浮在水面的杂质除去,预先浸一晚。
2. 洗净百合(鲜百合切去头尾)、花生、莲子(去心)
3. 陈皮陈皮浸软,洗净去瓤，切粒。
4. 锅注入适量水，冻水放入各项材料，以慢火煲二个小时即成。
[功能]
花生－含丰富蛋白质、脂肪、维他命A、B、E、K和卵磷脂、胆碱及钙、磷及铁等，花生可益脾开胃，润肺利水、补血。
红豆－含丰富的维他命B、B1纤维质。中医的角度而言，红豆具有利水消肿、利尿、消热解毒、健脾止泻、改善脚气浮肿的功效
百合－含少量蛋白质，脂肪，淀粉质，秋水仙碱及多种生物碱。功能润肺止咳，清心安神，养阴益气。
陈皮－陈皮可调和药性,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。
[窍门]选购红豆时要特别注意，以豆粒完整、颜色鲜红、大小均匀、皮薄的，才是品质好的；而颜色愈深的，则表示其含铁量愈高。
[注意]红豆有利尿效果，所以尿多的人要避免食用
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