请问:广东人常喝的咸蛋(即咸蛋黄)滚汤是怎么做的?
一般都是用青菜配的咸蛋黄滚汤
做法:先烧一锅水(记得放油),水开后把青菜放进去,然后把咸蛋去壳,放入锅中拌匀,如有其他材料的也加进去,盖上锅盖等待煮熟即可。
例:
芥菜咸蛋汤
用新鲜芥菜240克(干品60克),洗净放锅中,加水适量,放入咸蛋一个(去壳拌匀)煮熟,加盐少许,饮汤吃菜和蛋。每日1~2次连服一个月为一疗程。
芥菜生长于田野、路旁和庭院,花期很长,从春天到夏天。味甘性平,能健脾、利水、解毒、止血。常用于水肿和淋症(尿频、尿急、尿痛)。
咸蛋味甘、性平、营养丰富,有滋阴、养血的功效。与芥菜同用,组成芥菜咸蛋汤,既能健脾利水、解毒止血,又能滋阴、养血,用于乳糜尿、虚肿、肾结核以及肿瘤等病,有满意的辅助治疗效果。
潺菜咸蛋汤
潺菜(半斤)——也就是常说的木耳菜,鼻涕菜, 咸蛋(1只), ?跞?2?K), 姜(3片), 水(6碗)。 潺菜, 咸蛋洗净, 咸蛋去壳待用, ?跞馇衅? 水开后下材料, 滚一?偌友渭纯伞?
潺菜含大量维生素, 铁质, 纤维质, 能通肠胃, 利大便, 并预防湿热痢泻。