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腰花木耳笋片汤的配方是什么?

花木耳笋片汤的配方是什么?

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2016-07-27

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   腰花木耳笋片汤它的原材料有猪腰1对,水发木耳2朵,笋片50克,葱半根 需要配放的调料有盐、鸡精、胡椒面各适量 它的做法是1。猪腰去腰臊,洗净切片,泡水备用;水发木耳去蒂,洗净切片; 葱洗净切段。
  
   2。起锅烧水,把猪腰片、木耳、笋片入沸水中汆烫至熟后,捞出盛入碗内。 3。继续煮沸第二步中的汤汁,加入葱段及所有调料,再将烧滚的汤汁 浇在盛猪腰片、木耳、竹笋的碗内即成。 它的养生心得是此菜对阴虚火旺型更年期综合征有减轻自觉症状的作用。

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