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去火的水果有什?

去火的水果有什么

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2013-12-15

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    去火最好吃香蕉   一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。
  若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。   西瓜是败火的宠物   西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
       多吃荔枝易上火   再以荔枝为例,妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝,反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状,严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。
     一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。    平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
  
  当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。   体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。 诚心为您回答,希望可以帮助到您,赠人玫瑰,手有余香,非常感谢,有用的话,给个好评吧O(∩_∩)O~。

2013-12-15

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  瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。 苹果 能生津止渴。 葡萄 清血热,利尿。 菠萝 能清暑热,利尿。 柿子 能清热生津,润肺止渴。
   枇杷 清肺止咳。 李子 能清肝火,利尿生津 可以用榨汁机榨成果汁,利于吸收,但是不要过量食用。一些水果的皮也可以利用起来,比如敷面和自制面膜,或用在出火的皮肤上,很有效果。

2013-12-15

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香蕉、梨、西瓜等水果都可以去火

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