谁有治失眠的偏方啊?各位亲朋好友
失眠的原因有多种,要对症治疗才有效果。如果你不愿意吃药的话,每天睡觉前一个小时,吃两个弥猴桃。试一试。半夜失眠,枕上嚼食艾叶一二分极效。
还可以分别用中药丸来贴穴位。若是思虑过度伤脾所致的失眠:把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里,就能迅速调节脾胃之气,让人可以睡得香香甜甜。 外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
若是悲伤过度伤肺导致的失眠:用一粒枸杞,捣烂,贴在左侧太渊穴上,外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。太渊穴位在手腕横纹处的靠拇指边内侧。
治过于生气伤肝后导致的失眠:桑葚子,取一粒黑色的、成熟的捣烂,贴在太冲穴上,男左女右,外面用医用纱布和胶布固定。 太冲穴位在大脚姆趾与第二...全部
失眠的原因有多种,要对症治疗才有效果。如果你不愿意吃药的话,每天睡觉前一个小时,吃两个弥猴桃。试一试。半夜失眠,枕上嚼食艾叶一二分极效。
还可以分别用中药丸来贴穴位。若是思虑过度伤脾所致的失眠:把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里,就能迅速调节脾胃之气,让人可以睡得香香甜甜。
外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
若是悲伤过度伤肺导致的失眠:用一粒枸杞,捣烂,贴在左侧太渊穴上,外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。太渊穴位在手腕横纹处的靠拇指边内侧。
治过于生气伤肝后导致的失眠:桑葚子,取一粒黑色的、成熟的捣烂,贴在太冲穴上,男左女右,外面用医用纱布和胶布固定。
太冲穴位在大脚姆趾与第二脚趾之间的脚背上。
治惊恐过度伤肾后导致的失眠:取一小片白参,贴在太溪穴处,男左女右,外面用医用胶布固定,晚上睡觉时贴,早上取下。太溪穴位在脚踝关节内侧的骨头与跟腱之间。
可在针灸图上找到。
治忧虑过度伤胃后导致的失眠:在药店买些麦芽和麦冬,取几粒麦芽(生熟均可),除去麦壳,只取里面的芽,弄碎,贴在内关穴处,再取一粒麦冬捣碎,贴在神门穴处,男左女右,都是睡前贴,早晨取下。
内关穴位在手腕横纹内侧往上三个横指宽正中处。神门穴位则在手腕横纹内侧的靠小手指侧。
治心神不安或者得流感发热后导致的失眠:取干荷叶一小片揉碎,贴在右侧阳辅穴处阳辅穴位在脚踝外侧由踝骨向上约4-5横指宽之正中处。
;再取麦冬一粒捣碎,贴在左侧神门穴处,都用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
大枣安神的效果非常好,如果失眠,吃几个大枣也能解决,而且没有服用西药的副作用。可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤,临睡前喝汤吃枣,能加快入睡。
也可加入少许甘草,安神效果更佳。收起