婴幼儿吃什么食物补钙比较好?我儿
您好!宝宝的生长发育要结合出生时的身高体重,以及不同地理区域的平均水平综合比较,而且每个宝宝生长发育有个体差异,和父母遗传也有一定关联。如您担心宝宝缺钙,可通过骨密度检测判断。若无缺钙,无需额外补充。 平时饮食可多吃含钙丰富的食物,如:虾皮、奶制品、豆类、芝麻酱、绿叶蔬菜等,并且多晒太阳,促进钙吸收。
。全部
您好!宝宝的生长发育要结合出生时的身高体重,以及不同地理区域的平均水平综合比较,而且每个宝宝生长发育有个体差异,和父母遗传也有一定关联。如您担心宝宝缺钙,可通过骨密度检测判断。若无缺钙,无需额外补充。
平时饮食可多吃含钙丰富的食物,如:虾皮、奶制品、豆类、芝麻酱、绿叶蔬菜等,并且多晒太阳,促进钙吸收。
。收起