我家宝宝吃的正常吗宝宝50天了一
婴儿是指从出生至一周岁的孩子,这段时期是生长发育最快的一年,一年内体重增加至出生时的3倍,因此需要在营养上满足其快速生长发育的需求。
(1) 母乳是婴儿最理想的食物
母乳是婴儿最优良、营养齐全而又均衡的食物和饮料,可满足婴儿从出生到4~6个月内的全部营养需求。 母乳不仅含有丰富的营养和抗病物质,而且容易消化吸收。母乳喂养有助于预防婴儿腹泻、佝偻病、感冒和其他小儿常见疾病。同时,母乳喂养便于母亲对小儿的观察护理,还可增加母子感情,促进小儿智力发育。
产后应尽早开始喂奶,孩子出生一小时就可以。 此时乳汁虽然不多,但孩子频繁的吸吮刺激可促进母乳的产生,也有利于母亲身体的恢复。孩子出...全部
婴儿是指从出生至一周岁的孩子,这段时期是生长发育最快的一年,一年内体重增加至出生时的3倍,因此需要在营养上满足其快速生长发育的需求。
(1) 母乳是婴儿最理想的食物
母乳是婴儿最优良、营养齐全而又均衡的食物和饮料,可满足婴儿从出生到4~6个月内的全部营养需求。
母乳不仅含有丰富的营养和抗病物质,而且容易消化吸收。母乳喂养有助于预防婴儿腹泻、佝偻病、感冒和其他小儿常见疾病。同时,母乳喂养便于母亲对小儿的观察护理,还可增加母子感情,促进小儿智力发育。
产后应尽早开始喂奶,孩子出生一小时就可以。
此时乳汁虽然不多,但孩子频繁的吸吮刺激可促进母乳的产生,也有利于母亲身体的恢复。孩子出生后头几天的母乳量较少,乳汁较稠,颜色发黄,称为“初乳”。初乳含有丰富的营养和抗病物质,所以千万不要挤掉,应全部喂给孩子。
为能产生足够的母乳,只要孩子想吃,就应该喂奶,不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生,应在出生一个月后,在哺乳的同时,在医生指导下补充安全量的维生素A及D(或鱼肝油),但应避免过量中毒。
(2) 适时添加辅食很重要
婴儿辅助食品也叫断奶食品。断奶的含义是指婴儿在母乳喂养过程中逐步地根据婴儿的需要,从母乳为唯一的食物过渡到婴儿完全由母乳以外的食物来满足全部营养需要的过程。
这个过程需要一定的时间慢慢过渡,逐渐添加母乳以外的食物,而不是突然断乳,以其它食物全部代替母乳。
婴儿由母乳喂养4~6个月后,单独用母乳喂养已不能满足婴儿生长发育的需要,必须增加其它食物以补充其营养需要。
婴儿在4~5个月以后,往往会出现生长速度减慢,有时还可出现小儿缺铁性贫血,其主要原因是没有及时添加断奶食品。因此强调婴儿在4~6个月时应根据营养的需要补充相应的辅助食品,这样才能保证婴儿的正常生长发育和健康。
此时应在坚持母乳喂哺的条件下,有步骤地为婴儿添加辅助食品,以满足其生长发育的需求,使其顺利地进入幼儿阶段。过早或过迟补充辅助食品都会影响婴儿发育,但任何辅助食物均应在优先充分喂哺母乳的前提下供给。
补充断奶过渡食物,应该由少量开始到适量,还应由一种到多种试用,密切注意婴儿食后的反应,例如观察有无皮疹、腹泻等。因此每开始供给孩子一种食物,都应从很少量开始,观察3天以上,才可逐渐增加份量,或试用另一种食物。
辅助食物往往从谷类,尤以大米、面粉的糊或汤开始,以后逐步添加菜泥、果泥、奶及奶制品、蛋黄、肝末及极碎的肉泥等。蔬菜应在水果之前添加,因为婴儿喜爱甜味,先加蔬菜可避免喂养的困难,同时还有利于养成良好的饮食习惯。
这些食物应该加入适量的食用油,但不必加入食盐。
辅食添加的顺序:
4-6月:米糊、蛋黄、鱼泥、菜末、豆浆、鱼肝油。
7-9月:粥、烂面、蒸蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥、饼干、鱼肝油。
10-12月:粥、软饭、碎菜(其它同上)。
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