什么样的枕头好 使用什么样的枕头好
人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过，枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。现实生活中由于人们对于枕头的重要性认识不够，对枕头的知识了解的不深，导致人们在枕头的选择上存在着许多误区、在使用中存在着许多不合理的习惯，时间一长，这些不良习惯会严重影响到人们的生活质量和身体健康，导致了许多人的头、颈、肩、背及内脏等多方面症状。 从古代医师术士到现代医学专家、学者等有识之士都认为睡眠所用枕头极为重要，并进行了多方面的深入研究，并且已经有了相当丰富的研究成果，所以步入现代生活的人们非常有必要进行一场“枕头的革命”，作为枕头专业运营的引领者，适之宝倡导枕头的创新...全部
人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过，枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。现实生活中由于人们对于枕头的重要性认识不够，对枕头的知识了解的不深，导致人们在枕头的选择上存在着许多误区、在使用中存在着许多不合理的习惯，时间一长，这些不良习惯会严重影响到人们的生活质量和身体健康，导致了许多人的头、颈、肩、背及内脏等多方面症状。
从古代医师术士到现代医学专家、学者等有识之士都认为睡眠所用枕头极为重要，并进行了多方面的深入研究，并且已经有了相当丰富的研究成果，所以步入现代生活的人们非常有必要进行一场“枕头的革命”，作为枕头专业运营的引领者，适之宝倡导枕头的创新和革命，首先人们要增加对枕头的知识，其次要正确的选择和使用适合自己的枕头，这样不仅可以提高自己睡眠的质量，保证工作状态，而且可以使自己身体更加健康，让自己的生活更加美好。
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。
适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。
为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。
单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜，高度以压缩后与自己的拳高（握拳以虎口向上的高度为拳高）相等为宜。在枕头的表面，支撑脖子和后面（颈曲）的部分应呈圆柱状，并有一定的硬度，以能衬托和支撑颈部为准。
而支撑后脑勺的部分应较上述部分低3－5厘米，使之既能支撑头部，又与颈部的高度相适应。枕头的内容物也很重要，应根据个人情况选用。如木棉枕心舒适柔软，荞麦皮枕心软硬适中。 由于每个人的身体条件、颈椎弧度、长短及大小不同，因此量身订制不同弧度的健康枕头，也许是建立新枕边健康关系的最佳选择。
选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理曲度及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康。要选择出自己适合的枕头，得花一些时间。 什么样的枕头好，枕头最新报价－蚕丝枕 蚕丝枕也就是我们常说的羽绒枕。
我们每个人都穿过羽绒服，大家也都知道羽绒服穿起来是特别的舒适和保暖的。什么样的枕头好？大家觉得羽绒枕怎么样呢？其实和羽绒服带给我们的感受一样，羽绒枕是比较保暖和透气的，最重要的是羽绒枕的蓬松度很好，也因此不会像其他的枕头一样，用久了之后就会变形。
但是羽绒枕也有不好的一点，那就是不好清洗。我们在上图中所看到的这款羽绒枕的价格是329。00元。 什么样的枕头好，枕头最新报价－记忆枕 这是一款双人的枕头。什么样的枕头好？记忆枕被称为是最舒适的枕头，为什么这么说呢？因为记忆枕它的材质密度高，可以充分的感应人体的重量和温度。
对于不同的人群使用来说，都是比较舒适的。而且在另一方面，记忆枕还有利于颈椎的健康。小编现在要为大家介绍的就是记忆枕。首先，我们来看看这款记忆枕的价格，这款记忆枕的价格是799。00元。 什么样的枕头好，枕头最新报价－竹炭纤维枕 其实什么样的枕头好，有一类枕头产品是现目前市场上的销量比较高的，它就是竹炭纤维枕。
竹炭纤维枕也相当于是一款保健枕，它也是特别实用的。因此说到什么样的枕头好的时候，竹炭纤维枕也是常常被大家提及的一种。这种材质的枕头，它有吸汗、除臭的作用，另外，竹炭纤维枕还可以释放负离子活化细胞。
此外，竹炭纤维枕还有除菌、防臭的功能，通常它是夏季很多消费者都比较钟爱的一种枕头。我们在上图中所看到的这款羽绒枕的价格是87。00 元。 什么样的枕头好，枕头最新报价－乳胶枕 乳胶枕是由橡胶树的汁液制作而成。
它是通过一些特殊的工序，比如有采集、制模具、烘烤和过水等步骤制作而成。一般乳胶枕有防抑细菌的作用，我们看到乳胶枕的表面一般都是呈蜂窝状的，其实它表面有很多的气孔，这些小的气孔有助于透气。可以帮助人们的睡眠，乳胶枕在清洗的时候可以用手洗，也是比较方便的。
因此，在提到什么样的枕头好的时候，乳胶枕也是朋友们的不错选择。我们在上图中所看到的这款羽绒枕的价格是558。00元。 什么样的枕头好，枕头最新报价－荞麦枕 大家觉得什么样的枕头好呢？在我们枕头种类中，有一类比较常见的枕头种类，它就是荞麦枕。
什么样的枕头好？荞麦枕的发展时间也是比较的久。什么样的枕头好？大家觉得荞麦枕怎么样呢？荞麦枕的枕芯是用荞麦制成的。它是民间的一种传统枕头。枕芯是一些既经济又实惠的填充物，它有一大好处就是可以防治。
这种枕头的优点就是冬暖夏凉，但是不好的一点就是不方便清洗。我们在上图中所看到的这款羽绒枕的价格是79。00元。 以上就是为您总结的关于什么样的枕头好的主要内容，希望能帮助到您。收起
