罗汉果糙米粥对什么病有好处？

罗汉果糙米粥如何制作？

制作罗汉果糙米粥的材料有罗汉果2个、糙米180克、盐3克 制作的方法是①罗汉果、糙米均洗净。 ②锅中加适量。清水煮开，加入糙米以小 火煮至极烂。③加入罗汉果继续煮5分 钟，最后调入盐即可。 食物性能：罗汉果性凉、味甘；入肺、 脾经。 功效：润肠通便、利水消肿、延 年益寿。 服用方式：温热服用，每日1次。 食用的禁忌：不宜过量食用。 药粥解说：此粥清淡可口，有润肠通 便、清除肠道多余油脂的功效，经常食 用有延年益寿的功效。

   制作罗汉果糙米粥的材料有罗汉果2个、糙米180克、盐3克 制作的方法是①罗汉果、糙米均洗净。 ②锅中加适量。清水煮开，加入糙米以小 火煮至极烂。③加入罗汉果继续煮5分 钟，最后调入盐即可。
  
   食物性能：罗汉果性凉、味甘；入肺、 脾经。 功效：润肠通便、利水消肿、延 年益寿。 服用方式：温热服用，每日1次。 食用的禁忌：不宜过量食用。 药粥解说：此粥清淡可口，有润肠通 便、清除肠道多余油脂的功效，经常食 用有延年益寿的功效。收起