天麻和酸枣仁泡水喝可以吗?
天麻用于头痛眩晕,肢体麻木,癫痫抽搐,破伤风。头昏眼花,神经衰弱,风寒湿痹,小儿惊风等症。
而酸枣仁的功效是镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降温。
天麻为主酸枣仁为辅,对调了失眠应该不错的,但单纯服用这两种药材或汤药煎服,效果应该很慢,因为他们当中助眠的成分其实都很少的。 但一般失眠,长期服用,再加上自我调理,慢慢也就好了。
天麻用于头痛眩晕,肢体麻木,癫痫抽搐,破伤风。头昏眼花,神经衰弱,风寒湿痹,小儿惊风等症。
而酸枣仁的功效是镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降温。
天麻为主酸枣仁为辅,对调了失眠应该不错的,但单纯服用这两种药材或汤药煎服,效果应该很慢,因为他们当中助眠的成分其实都很少的。
但一般失眠,长期服用,再加上自我调理,慢慢也就好了。收起