洗澡的水温多少度为适宜温度?
洗澡时,并不是水温越高越有 杀菌功效。洗澡水的温度应与体温 接近为宜,即35〜37°C。水温过高 蒸汽太强,皮肤、肌肉血管扩张, 会促进皮肤老化。同时,血液存积 于全身,回心血量减少,供应大脑 和心脏的血液随之减少,加之出汗 多丢失体液,极易造成晕倒甚至心 脏病发作。 夏季洗冷水澡温度同样要适 度,一般以水温不低于10°C为好。
洗澡时,并不是水温越高越有 杀菌功效。洗澡水的温度应与体温 接近为宜,即35〜37°C。水温过高 蒸汽太强,皮肤、肌肉血管扩张, 会促进皮肤老化。同时,血液存积 于全身,回心血量减少,供应大脑 和心脏的血液随之减少,加之出汗 多丢失体液,极易造成晕倒甚至心 脏病发作。
夏季洗冷水澡温度同样要适 度,一般以水温不低于10°C为好。收起