哪些常见水果有药理功效?
1、葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、 降血压、助消化、美容、润肤减肥。
2、桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预 防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝力,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
2、芭乐:营养价值为果品之冠。种子铁的含量为热带果实之最。果皮可治 糖尿病。
4、枇杷:膏可止咳化痰。
5、芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎(易过敏、有外伤不宜多食)。
6、木瓜:煮肉加几片木瓜可加速煮烂。敷脸可消除黑斑、雀斑美化肌肤。胃肠患者烹饪时加未成熟木瓜少许,可助消化、治溃疡、外伤用生木瓜连皮磨成浆状敷上易愈合,是最佳减肥水果。
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1、葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、 降血压、助消化、美容、润肤减肥。
2、桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预 防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝力,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
2、芭乐:营养价值为果品之冠。种子铁的含量为热带果实之最。果皮可治 糖尿病。
4、枇杷:膏可止咳化痰。
5、芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎(易过敏、有外伤不宜多食)。
6、木瓜:煮肉加几片木瓜可加速煮烂。敷脸可消除黑斑、雀斑美化肌肤。胃肠患者烹饪时加未成熟木瓜少许,可助消化、治溃疡、外伤用生木瓜连皮磨成浆状敷上易愈合,是最佳减肥水果。
7、橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。
煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止泻。
8、香蕉:饭后食,可助消化。口苦、舌燥、习惯便秘、清肺。1天吃条切段加冰糖清水1碗隔水炖1小时可咳嗽。
9、杨桃:声音沙哑、喉痛、生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。
10、百香果: 清肠、开胃、生津止渴,尤可除腻助消化。
11、葡萄:可补气、养血、美容、利尿、孕妇饮可造血、安胎气。润肤发、尿道发炎、小便频繁、吃葡萄干可愈。
12、李子:解酒、醒脑、加糖或盐食用。
消化不良者不宜食。
13、梅子:加工品治消化不良、健胃、生津、杀虫良药、酸梅(解呕、解酒)、梅干(减口臭)、话梅(安胃、止呕)。
14、苹果:瘦弱而食欲不振者是补充体力的最佳果品。
15、果荚:治血痢殊效(易恶心或便秘者应避免)。
16、释迦:种子可治癣疥及拔脓。叶、种子、皮均含生物碱可治赤痢。收起