对什么也没兴趣？

生完宝宝心情很压抑自从生完宝宝心情很压抑，整天也高兴不起来，总想发脾气。对什么也没兴趣。怎么办。产后抑郁么这是

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2019-01-27

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是产后忧郁症了。现在你又一个可爱的小宝宝,过个个月就可以叫你妈妈了,该高兴啊。现在刚开始照顾孩子感觉累,给一段时间就好了。我当时也是这样,婆婆照顾不好,老公还不理解,心情很压抑,又不能出门,自己想办法让自己高兴,建议你用给宝宝照相记录宝宝的成长的方法转移注意力。

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2019-01-27

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产后一般都会有忧郁症,首先是心态放好,有空的话到处走走,不要想那么多,心胸放宽,买点自己喜欢的,做点好吃的。

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2019-01-27

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可能是带宝宝比较辛苦比较累吧可以多带宝宝出去散步带宝宝参加亲子活动尽量放松心情

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2019-01-27

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我那时候也这样,总感觉自己很憋屈,看什么都有火,最想念的就是自己的妈妈,过了一段时间才好

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2019-01-27

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多把目光转移到别的地方,带孩子是很累,但是也不能没有自我,可以出去买些新衣服啊,吃点好吃的啊,看看电影啊,把自已的生活丰富起来,慢慢跟朋友们联系起来,生活会好起来的,心情也会慢慢好多的!