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阳阳你好！买了你的书研究了好久！真的觉得自己内脏没一处好地方，简直是一堆破铜烂铁！我先说下我目前的身体状况！我，２８岁，身高１６０ＣＭ，体重４５公斤，属于后天消瘦型，面色发黄，油性皮肤，下巴及嘴唇周围爱起痘痘（一批又一批几年来没断过），便秘，月经不调总是提前３，４天或一周，每次ＹＪ前几天就乳房涨痛，来时小腹下坠感明显，腰酸最近还头晕，想吐（后面两种感觉一会就好了）！有妇科病宫颈糜烂，不失眠但常常做梦，睡不塌实．对了８月初作了胃息肉切除手术（息肉较小用胃镜切除的）．重点是我明年想要小孩，可中西医都说我不容易怀孕，我可怎么办？ 通过研习此书我制定了我的一日安排请帮我看一下有什么不妥？早晨：空腹一杯生姜蜂蜜水；一勺阿胶羹；茯苓粉加牛奶．中午：玉灵膏一勺．晚上；泡脚，按摩足阳明胃经，酸奶及面膜，睡前按摩后腰及小腹．平时饮食要清淡，多喝花茶．．．盼回复！！！！！！！。
谢谢快乐大大的回答，不过看得晕乎乎的，不知道mingyu看懂了没。你的问题主要集中在几个方面，肝脏的气郁血虚和肝胆不宁，脾胃虚弱，脾不统血以及肾虚。你每天都做得很好，油皮、乳房胀痛和妇科病要补养肝脏，月经提前、面黄消瘦、痘痘、脾胃不健康等等都要补养脾胃，你要重点加强脾、肾和肝这三个脏腑的食疗和按摩，提高全身阳气，保持心情愉快。
谢谢快乐大大的回答，不过看得晕乎乎的，不知道mingyu看懂了没。你的问题主要集中在几个方面，肝脏的气郁血虚和肝胆不宁，脾胃虚弱，脾不统血以及肾虚。你每天都做得很好，油皮、乳房胀痛和妇科病要补养肝脏，月经提前、面黄消瘦、痘痘、脾胃不健康等等都要补养脾胃，你要重点加强脾、肾和肝这三个脏腑的食疗和按摩，提高全身阳气，保持心情愉快。收起
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