网球比赛中的常用战术
现代网球战术名家精华第一篇 战术简介
所有网球教练员和运动员都认为，无论一名网球选手的水平高低，战术往往对其网球水平起了至关重要的作用，网球运动员的战略和战术意识的提高是其能否取得更大进步的关键。 对于初学者和具有中等水平的网球选手来讲、新的教学方法（即被称为比赛入门或认识比赛的教学法）便注重在学员刚接触网球之时就向其介绍网球比赛战术的重要性。
这些新的教学方法能更好地帮助运动员自己去发现打好比赛的战术，其重点是放在介绍基本战术理念上，这种理念可运用于任何水平和任何打法的运动员身上，包括以下4个方面。
1。 比赛状态：发球、接发球、底线击球、随球上网和破网。
2。 比赛过程：进攻、对...全部
现代网球战术名家精华第一篇 战术简介
所有网球教练员和运动员都认为，无论一名网球选手的水平高低，战术往往对其网球水平起了至关重要的作用，网球运动员的战略和战术意识的提高是其能否取得更大进步的关键。
对于初学者和具有中等水平的网球选手来讲、新的教学方法（即被称为比赛入门或认识比赛的教学法）便注重在学员刚接触网球之时就向其介绍网球比赛战术的重要性。
这些新的教学方法能更好地帮助运动员自己去发现打好比赛的战术，其重点是放在介绍基本战术理念上，这种理念可运用于任何水平和任何打法的运动员身上，包括以下4个方面。
1。 比赛状态：发球、接发球、底线击球、随球上网和破网。
2。 比赛过程：进攻、对峙、防守。
3。 战术选择：击球过网并落在场内，使对手跑动，将球击到对手的薄弱处，运用好自己的有利武器等。
4。 打法类型：全面型、底线型、发球上网型和善于穿越型的选手。
目前高水平网球选手所运用的战术，有别于过去的网球战术。现在的网球运动员身材高大，有力量其灵活性和速度都好于过去。更加优异的球拍工艺也为网球技术的发展起到了助推器的作用。
人体力学的合理运用也使得击球力量变得更大。这些因素加决了网球比赛的节奏，缩短了运动员判断时间和反应时间。所有这些因素都不同程度地对现代网球的比赛方式产生了明显的冲击。现代高级网球战术可简单地归纳为以下几点：
1 力量已成为一项战术武器
不断提高的力量已被当成网球技术的代名词。
如加农炮般的发球、攻击性的接发球、具有杀伤力的正手击球、得分式的中场随上，以及抽击式的截击等等，已贯穿在当今的网球比赛中。
2 快速判断
比赛时运动员要在更短的时间内决定下面需要做什么。一名选手的技术和对网球的认识水平，以及对手和对当时比赛情况的分析，决定了其所做的判断是否合理。
3 选择最佳的击球
一般来讲，发球和正手击球是运动员的两大法宝。尽管如今许多选手的反手击球也颇具威胁，但通常他们的比赛都是围绕着发球和正手击球这两项技术进行的。
4 打法更全面
运动员在一年中常常要在不同的场地和环境下进行比赛。
这就迫使他们具备适应各种比赛条件的打法。例如阿加西曾获得过四大满贯的冠军。他可以说是现代网球运动员的楷模。单纯的发球上网选手（如桑普拉斯、亨曼、鲁塞德斯基等）已变得越来越少。而沙土场上的英雄们，如库尔腾、莫亚、费雷罗、科雷切亚等，也已努力地适应硬地球场的比赛。
现代网球战术名家精华第二篇 底线型打法运动员的战术
作为一名教练员，无论你是初次接管一支网球队，还是已和某个队员进行了长期的合作，你必须问自己的一个问题是：自己教的运动员是属于哪种打法类型的选手，只有当教练员完全弄明白这个问题后，才能开始制定战术计划和与此战术计划相关的训练和比赛目标。
教练员在回答这个问题时，不能过于简单。例如只是说：“我的队员是进攻型选手，他的打法是发球上网。或我教的队员是打底线的选手。”这样的回答可能会限制了你所教的运动员今后向其他打法类型发展的潜能。
你有必要弄明白下列问题：
你所教的运动员是否具有一定的才能，并且在他的比赛中能否运用好这此才能？
教练员在选材时是否只考虑了运动员的某一方才能．而设有去考虑如何发掘他的所有潜能？
你是否有一名运动才能一般，但训练却非常刻苦的运动员？
弄明白这些问题后，接下来教练员便可以开始根据这名选手的打球方法、他所选择的击球动作、他在不同场地上的表现、他的击球力量、他在比赛中的心理表现、他的自信心、他分析对手的能力，以及他在比赛中选择的打法等等，来制定出该名选手应通过何种打法来达到提高其网球水平的目的。
尽管从表面上看，有些选手的打法类型很相似，但实际上两名选手的打法是不会完全相同的。让我们来看一看堪称“混凝土”防守的几名底线型打法的选手：张德培、休伊特和韦兰德。他们的共同特点是速度陕、心理素质好、有耐力、底线正手击球和反手击球实力平均，擅长打破网球，接发球凶狠，全场的决速奔跑是这类运动员取胜的主要手段。
正是在这种奔跑中赢得了许多获胜的时机。这种类型打法的选手，击球的成功率高，落点深，非受迫性失误较少，这就使得他们常能将对手逼迫到危险之中。
但在如今的高水平网球比赛中，只有速度是不能保证比赛能一定取胜的。
运动员还应具备击球凶狠和能够尽快地结束一分球的能力，要想使速度型选手得到进一步的提高，发展其底线对打中的攻击性是必不可少的。
底线型运动员的底线战术
首先应考虑你的对手：
——正手击球还是反手击球较强？
——他是否常站在他的反手区内，保护自己的薄弱环节，并寻找正手击球的机会？
——你是否需要非常努力地发现他的弱点？
——他向前移动处理球速较慢的中场球时，击球动作是否很顺畅？
——当他处理强力旋转球时，他是身体后倾，还是身体直立地主动向前迎击？
——他的全场跑动速度能在比赛中体现出来吗？
——当他有机会上网时，他是选择上网还是选择退到底线？
——当对手疲劳时，他是否仍然运用防守战术？
当教练员制定运动员的比赛计划时，这些只是需要考虑的问题中的一部分。
当两名底线型选手都能打出强有力的底线球时，其比赛场景是令人赏心悦目的。在场上移动稍慢的选手，总是让人看起来在控制着对打的节奏，而且迫使移动稍快的对手在场上奔跑。但移动快的一方在场上虽然跑动较多，可失误较少。
移动快的一方总是一步一步地寻找得分的机会，而且这个机会是由于跑动速度慢的一方造成的，这时移动速度慢的一方极易被迫击出没有把握的球。
优秀的底线型选手，从不放弃对比分的控制。一旦他们进入底线对峙状态，他们便抢先抓住第一次能发力击球的机会，然后便占据主动，抢占到底线内，并迫使对手奔跑，直到找到打死对方的时机为止。
将球击深，并能把球打得很有分量，是将你的对手固定在他的底线位置上的最重要的手段，不要过于谨慎。在底线对峙中，容易犯的错误是把球处理安全，然后盼望你的对手失误，在实际比赛中经常发生的事实却恰恰相反。
如果只是盼望着对手失误，那你就等于降低了自己底线击球的水平，而且也容易给对方创造出打死你的机会，因为潜在的危险是你可能给对手更多的浅球。
底线型运动员的发球和接发球战术
三“W”是常在发球和接发球时使用的三个英文字母的缩写即：它是不是武器（WEAPON) ? 它是不是薄弱环节（WEAKNESS）？ 他是不是浪费（WASTED) ?
对于一名1。
80米高的选手来讲，一般不会比1。90米高的选手发球好。个子稍矮的选手应如何去做呢？首先要改善自己的第二发球，要让你的第二次发球有力而又不被对方攻击。第一发球需要将变化、准确、稳定和在长时间的比赛过程中始终保持有效的发球速度相结合。
大部分底线选手都是像要完成一次“本垒打”一样，而且不加思考地将第一发球像炮弹一样地发出，然后守株待兔式地等着对方失误。就发球本身来讲，这样大力发球是对的，但结果常常是一种浪费。对于一名选手来讲、第一发球是根据对手的实力和接发球的弱点，运用角度和速度来控制好发球，当然同时也包含了直接得分。
当你的对手是像拉夫特或桑普拉斯那样喜欢上网的选手时，你的第一发球的成功率则是你能否取胜的关键数据。这样的选手把接对方第二发球当作接发球上网的大好时机，他们从不在意对手的第一发球力量有多大，也从不在乎接对方第一发球的好与坏。
因为他们知道大力发球的成功率是不会太高的。要想提高发球的成功率，则应该在发球时带上一点旋转，并把速度放慢一点。这样做可以使喜欢接发球上网的选手少了许多接发球后随球上网的机会。
如何让你的对手接不好你的发球？首先要洞察你的对手，弄明白他是正手接发球好还是反手接发球好，他的正、反手哪一边的挥拍更稳定，他的哪一边接发球可能会更凶猛一些等等。
发球是每一分的开始，要珍惜它。
底线型运动员的网前战术
近年来，由于上网型选手在网前所占的优势越来越小，因此这种打法也在逐渐地减少。如果底线型选手比上网型选手更易得分的话，那谁还会偶尔地上到网前冒险呢。
但底线型选手也应该学会网前技术和战术。当你的对手被你拉出了场外，此时你应占据主动，向场内快速移动，逼迫对手打出低质量的回球。你不需要过多地上网，只要让对手知道你会打出上网战术就可以了。由于他知道你随时都会上网，因此当他被动防守时，他不光要考虑下一步打什么球，而且还得要提防着你上网，这样就增加了对手的思想负担。
作为以底线战术为主的选手来讲，如果要想做到完美，就应该根据自己的条件学会打网前球。如果底线型选手发现自己上网后总是在低处打截击球的话，那他就要提醒自己可能是：
——上网的时机下正确，或对手的破网技术很好。
——犹豫或怀疑自己。
——不是全速地冲向网前，而是迟缓地上网。
——在球下降到低于网子的高度前，没有采用急速向前两三步的方法去截击球。
——不是主动上网，而总是为了追对方放的小球或浅球而上网。
为了改善自己的网前技术，作为不经常上网的运动员来讲，应加强网前技术的练习。只有技术全面，才能不被对手发现你的破绽。也许网前技术并不是得分的主要手段，但比赛时，如遇到有能上网的机会，那就应该别无选择地打好网前球。
当然在此也应顺便说一下，球场地面对网前技术也有一定的影响，这一点虽很少被提到，但的确应加以考虑。
现代网球战术名家精华第三篇 全面型打法选手的战术
何谓至面型选手
全面型选手的特点是，在场地的任作地方都能将球处理好。
这种选手的各项技术及打法都比较均衡，如发球上网、中场进攻、底线进攻以及在防守时也能将球保持不失误等。
作为一名全面型打法的选手，其实在比赛时不需要什么获胜的战术。但作为一名教练员，则应向这种选手教授如何应对其他类型打法选手的战术。
有人会觉得问题太简单了，但的确是这么简单！只要你按照以下介绍的方法来正确地训练运动员，就一定能获得成功。在详细介绍全面型打法选手所应用的战术之前，需要在此先将单打的基本战术介绍一下。
单打战术概念
为了实施有效的战术，任何选手都应遵循几条基本的战术概念。
这些概念是由网球场地的面积大小来决定的。而在任何地方网球场地的面积都是固定不变的。正如有些科学原理与科学技术的关系一样，网球也有许多基本的原理是根据其技术和战术的需要而存在的。下面介绍10种能改进你单打技巧的概念。
概念1 ― 打好成功率
一种最简单的方法是在减少自己非受迫性失误的同时增加对手的受迫性失误，用这种方法来得分。所谓非受迫性失误是指在你的对手没有给你任何击球压力的情况下，自己出现击球失误。
而受迫性失误也并非是指失误是无法避免的，而是指在对手给你制造了击球难度情况下的一种击球失误。在单打比赛中，3项最主要的稳定性击球集中在发球、接发球和随球上网上。
概念2 — 了解场地区域
让我们采用交通信号灯的分类方法来了解网球场地的区域。
例如：
红灯区域
网球场地的底线部分
——安全、稳定的击球区域。
黄灯区域
网球场地的中场部分
——连贯性击球和击打随球上网的区域。
绿灯区域
网球场地的发球线部分
——向前拦网并且将球打死对方的区域。
概念3——明确目标区域
击球者离球网越近，则击球的角度越大。
击出的球的高度等于球的深度——击球过网的高度应从网子上方想象的3英尺（0。91米）高乘以6英尺（约1。83米）宽的方框内通过。
安全的击球线路——想象在单打边线内侧与其平行处还有一条线（用来打随球上网的落点线），不要把随球上网的击球目标定在单打边线上。
安全地点——对峙任何来球都应有预先准备好的回击落点。如被对方逼迫得向场地两边跑动的范围很大时，应回击又高又深的球，并将球打到对方的底线中间附近，以便使自己争取到回位的时间。
概念4——对线路的变化要加以限制
直线球与斜线球的区别是非常小的。往往在想要改变对方打过来的斜线球的方向，而且此球又是落在底线附近时，出现失误的可能性最大。
概念5 ——中间球
最容易出现的击球失误是把球打到了边线以外。
当双方对打时，可运用“两跳”理论来克服这个问题。也就是说你击出的落在对方边线附近的球，在第二次落地时，必须落在你想象的单打边线以外的另一条平行线以内。将球击到边线内安全一点的地方，可使对手打不出太大的角度和更多的落点。
概念6——攻击对方打过来的浅球
决定自己在哪些区域内打随击上网球，即打完中场球后，在你击过去的球落地前的时间里，你向网前上几步便可到达拦网的位置。将随球上网的球打到对手较弱的一边。较弱的一边是指对手在此边容易击出又高又远的球，这样以便自己拦击。
在随球上网时，打出的线路要安全，并尽决地完成随球上网的动作，最大限度地接近网前。一旦在网前占据了有利的位置便有了很高的网前赢球机会。
概念7——运用1~2次连续击球
在以下的击球中运用连续打几拍球的概念：打好随球上网击球后，才有拦网的机会；低点拦网和高点拦网的衔接；用第二次破网击球来破掉对方的拦网；以及发球和拦网等。
把重点放在第二次击球上，让第二次击球产生更大的效果。例如当对手冲到网前时，你可将第一拍破网击球打向对手的近身或对手的薄弱处，然后用第二拍破网来真正置对方于死地。
概念8——防守、对峙、进攻
当你在底线时，应根据自己的所处状态来处理球，即防守状态、对峙状态或进攻状态。
当你在底线后面时，为防守状态。在底线上时，为对峙状态。在底线以内为进攻状态。
概念9——锁住一条线
在网前打底点拦网时，成功率高的回球线路是打直线。运用安全线路的理论来处理网前低点拦网。
概念10——转变“变速器”
当需要时运用以下方法来变换战术和节奏：
强烈或非强烈的旋转。
这样可使击出的球在落地后产生不同高度的弹跳。
反手下旋球。
更高的过网高度。
更长时间地保持在底线。
变化的球速。
只在对方打过来短球时才进攻。
把自己的第一次发球当成是第二次发球来对待。
在分与分之间，用更多的时间。
全面型选手应对不同类型打法选手的故术
1。 应对发球上网型或者在对打中喜欢上网型选手的战术
为了达到反击进攻型选手（如发球上网型选手）的目的，你应优先遵循以下的战术原则。
（1）发球——当你与一位发球上网型选手比赛时，关键是要运用好自己的发球。
提高自己第一次发球的成功率。即使发球时多一点旋转和放慢速度也无妨。
改善发球效果。如将球发向对手的身体，以此来避免对手在接你的发球时攻击你。
以较多的发球上网来应对同样类型打法的选手。
（2）接发球——由于你的对手喜欢打发球上网，因此你应将注意力集中在以下万面。
完善自己提前设定的目标上，而不要过多地考虑你自己和你的对手。要将注意力放在接好发球上。
将球接到球场中路，以此来消减对手拦网时打出的角度。
加强接发球时的旋转（上旋），以此来迫使对手在打第一次拦网时，打出高球。
接发球后跟进，占据底线内的进攻位置，以此来减少对手在打完第一次拦网后的回位时间。
(3)1~2次的连续破网击球——在你寻找用第二次破网击球来破掉对手的拦网前，应设法用你的第一拍击球使你的对手陷入你的圈套，然后利用多种破网手段，如挑高球、打小斜线、直线破网等来达到最后得分的目的。
2。 应对底线进攻型打法选手的战术
为了达到应对底线进攻型选手的目的，你应首先考虑遵守以下原则：
（1）自己的事——重读一段习语：“先管好自己的事，然后再管别人的事。”当你面对进攻型底线打法的选手时，最重要的是设法将自己先保持在一种底线型全面打法的基本状态中。
不要像进攻型底线选手所能做到的那样，每一次击球都进攻。而是用自己所具备的能力来处理好每个球。
（2）弱点——每名底线进攻型选手都有自己的薄弱环节。例如：浅球处理得不是非常凶狠、两侧移动好于前后移动、对浅球和对方所放的小球反应迟缓、对于打过来的中路球反应不太敏感、或不喜欢打弹跳高的球等。
找准对方的弱点，并且采用能使这些弱点始终暴露无疑的战术。
（3）控制好发球——无论你同谁比赛，这都是一条重要的宗旨。当与一名底线进攻型选手比赛时，这点尤为重要。
注意以下几点：
多打发球上网。
经常变换你的发球落点，并且运用不同的旋转和速度发球，以防止对手习惯于一种接发球模式。
多将球发到对手的近身处。
（4）进攻性接发球——按照以下方法给对方施加压力。
接对方第二次发球时，可攻击对方中路后随球上网。
接发球时使用强力上旋来打球。
在接发球时设法将发球者置于防守的境地。
3。 应对防守型选手的战术
如果与一名纯防守型选手比赛，此时正是学习改善自己战术效果的最好时机。此时你应首先考虑以下几点
（1）攻——正如接发球后进攻战术一样，增加自己发球上网的频率，使防守队员总是在选用自己的防守技术。
要有耐心，选择安全的落点，并且用攻击对方中路来降低对方打大角度的机会。
（2）调整——寻找任何一次可以攻击对方的机会，并把你的战术交替而有效地运用。例如：有时你可以固守底线；有时可以打一些弧度较高的球；或者有时可以用放小球来把对方调到网前，让对方拦网等。
提高选择正确战术意识的练习方法
控制发球
练匀1——提高在有心理压力下的发球能力：打一盘比赛，但每个发球局中只能用第二次发球的力量发两次球。
练习2——7~11：打11分。但接发球者在开始记分前已先得7 分。
此练习也可以调整为5~11。发球者必须打发球上网。
练习3——10 分：打高个发球局，看这个发球局中自己的发球落点在哪里。每一局打10分，然后记录自己的发球成功率。只有当第一发球成功后才可赛完该分。
练习4——连续性：记分练习，但在每分中必须包含发球、接发球和第一次拦网。打到11分，然后换对方发球。
练习5——发球权：打11分，哪一方发球，哪一方得分。像羽毛球比赛记分那样，先争得发球权后，再胜，方可得分。
接发球／底线击球的稳定性练习练习
练习6——苦干者的乐园：打11分。前6分必须是通过每拍打上旋球，并且过网要有一定的高度才行。你可将目标调整到发球线后面。双方采用下手发球。
练习7——5：5挑战赛：两名选手都从各自的底线开始。
一名选手下手发球，然后双方将一分球赛完。双方在开始记分前已各有5分，即从5分开始记。记分方法是，一名选手出现非受迫性失误时，则被记为失1分。即减去1分。当一方是主动得分，或者是只有当一方迫使对手出现失误时，才能算作胜1分。
在对方未到0之前，先到10分者取胜。
练习8——特殊压力：先到21 分者为胜方。但你只能是主动得分，或者迫使对方失误方可得分。
练习9——单打边线和双打边线之间的对打：两名选手各自站在场地两边单打边线和双打边线之间的底线后，一名选手下手发球，先到11分者为胜者。
只有打到单打边线和双打边线之间的球方为好球。
（3）计分练习两名选手各站在场地底线两侧的双打和单打边线之间，一名选手将球送到对方场地的另一边，此时击球者的第一拍击球必须要打直线。将一分球打完但只有在网前得分才可算作胜一分。
（4）削球上网：接第二发球，在场地对面不同的位置放上目标，然后做削球随球上网截击练习。
（5）接第一发球后，将球回击到球场中路“T”的位置。向后拉拍要小，然后随球上网。
（6）打21分，但只能用一次发球。
无论是发球方还是接发球方，只要在网前得分，即可得2分。每5 分后换对方发球
。收起
