什么东西都不可能从无到有，所以要想长高也是一样的。没有充足的营养物质怎么可能凭空长个子呢?营养很重要的。特别是鱼非常多的磷脂，对长高非常有利。有的时候要吸一下鱼头，鱼头的里面本来就有很多激素。 早上的时候鸡蛋也是必不可少的食物。喝点牛奶。吃点面食之类的。北方人高就是吃面食多啊。 肉食少吃蔬菜多吃。但是也不要暴饮暴食。按时吃饭就...[展开]
建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食,另...
从你的症状看应该是脾胃虚寒型建议口服补中益气丸和附子理中丸...
肠胃湿热严重（肯定） 患有慢性肠胃疾病（可能性大） 脾肾之阳不足（...
