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怎样让孩子长高？你好，我儿子5周岁体重26kg,身高105cm，属于肥胖症是吧。怎样才能控制体重，让他长高？
5周岁体重26kg,身高105cm，5周岁儿童正常身高标准为107厘米；正常体重标准为18公斤只是偏矮一些、偏胖一些。首先儿童不建议药物减肥；建议调整饮食结构，增加用动量。
适度食物中主食的的种类及量。特别是肉类食物的摄入；增加户外有氧运动。 身高的发育受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、内分泌因...全部
5周岁体重26kg,身高105cm，5周岁儿童正常身高标准为107厘米；正常体重标准为18公斤只是偏矮一些、偏胖一些。首先儿童不建议药物减肥；建议调整饮食结构，增加用动量。
适度食物中主食的的种类及量。特别是肉类食物的摄入；增加户外有氧运动。 身高的发育受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、内分泌因素、生长激素。 。。；可行骨龄、骨密度及生长激素测定、微量元素测定；根据结果；指导治疗；规律睡眠、保持良好愉悦的心态；建议多行户外运动(跳跃式的运动比较有利于长高；如跳绳、篮球、跳高、跳远、跨栏。
。。。)、对长高会有帮助的。收起
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