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怎样静下心来

就是静下心

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2019-05-19

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听歌,多听几遍大悲咒就静下来了!

2019-05-19

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可以听听抒情的歌曲,要不出去散散心~~

2019-05-19

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做自己喜欢的事,或者非常感兴趣的事并且沉迷其中,就可以静下心来。

2019-05-19

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少吃上火的东西,多吃蔬菜水果,别吃太饱。多锻炼多出汗,晚上睡早些。身体健康·自然可以静下来

2019-05-19

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排除烦恼,不去想那些不愉快的事,到户外散散心享受一下大自然的美景,多与朋友们在一起欢乐欢乐就好了。

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