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怎么瘦大腿啊!

大腿粗!
2018-05-29 02:05:15 举报
其他答案
2018-05-29 04:32:37
举报1 评论
坐在床边,将枕头夹在小腿中间,大、小腿成90度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势3秒左右,然后放下,重复动作10-15次~                     很有效果的哦,我试过的

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