孕妇瑜伽是怎么做的呢,怀孕已经有4个多月了,想要开始运动了,那怎么做孕妇瑜伽呢?
本***
2016-09-17
青***
陈***
2016-09-05
怀孕后适量爬楼道对胎儿没有影响,怀孕后可以适量活动。 建议你不要紧张,可以到医院定期产检做B超等排除胚胎异常情况,怀孕早期注意休息,加强营养,补充叶酸,避免同房和受凉。叶酸主要在绿色蔬菜含量高,孕期前3个月补充叶酸预防胎儿神经管畸形。
怀孕后适量爬楼道对胎儿没有影响,怀孕后可以适量活动。 建议你不要紧张,可以到医院定期产检做B超等排除胚胎异常情况,怀孕早期注意休息,加强营养,补充叶酸,避免同房和受凉。叶酸主要在绿色蔬菜含量高,孕期前3个月补充叶酸预防胎儿神经管畸形。收起
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