紫洋葱皮冲水喝有什么功?
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱能抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;可降低胆固醇;对高血压,降血糖具有刺激胰岛素合成及释放的作用;对高血脂和心脑血管病人都有保健作用;能控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用;抗衰老;能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症;对复发性口腔溃疡有一定的治疗效果;降低血中胆固醇和甘油三脂含量,从而可起到防止血管硬化作用。 用洋葱皮泡水喝同样具有和洋葱的功效,长期喝有保健作用。下面向您具体介绍一下洋葱的功效:1、发散驱寒洋葱最主要的作用就是发散风寒,那是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。它的气味比较的辛辣,能够刺激我们的...全部
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱能抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;可降低胆固醇;对高血压,降血糖具有刺激胰岛素合成及释放的作用;对高血脂和心脑血管病人都有保健作用;能控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用;抗衰老;能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症;对复发性口腔溃疡有一定的治疗效果;降低血中胆固醇和甘油三脂含量,从而可起到防止血管硬化作用。
用洋葱皮泡水喝同样具有和洋葱的功效,长期喝有保健作用。下面向您具体介绍一下洋葱的功效:1、发散驱寒洋葱最主要的作用就是发散风寒,那是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。它的气味比较的辛辣,能够刺激我们的肠胃,而且害怕胖的朋友也不必担心,洋葱不但不含脂肪,还能促进消化。
2、降低血压洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。
3、提神醒脑洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。4、美容作用洋葱含有抗癞皮病的维生素,能促进我们表皮细胞对血液中氧的吸收,有利于细胞间质形成,增强修复损伤细胞的能力,从而使皮肤光滑细腻。
谷胱甘月太能抑制黑色素生成,对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黄酮可抗UV,具有美白效果。有关资料显示,洋葱捣烂后敷在脸上,5~10分钟后用清水洗干净,长期坚持可以消退我们脸上的雀斑和黄褐斑。
现在也有很多人被头皮削困扰着,用了很多的洗发产品都没有效果。若用纱布包裹捣碎的洋葱,反复轻擦整个头部,使葱汁渗入皮肤,隔天清洗头发,对头皮屑过多的较好的疗效。5、抗衰老减肥脸部易起皱纹和出现早衰现象,补救方法也是最好多吃点洋葱。
洋葱所含的抗衰老物质能有效地延缓细胞的衰老过程,使人延年益寿。洋葱又系低脂肪、低热能食物,很适宜于肥胖人食用。据临床观察,经常食用洋葱能达到减肥之效果。6、治伤风感冒洋葱特殊的刺激气味,能兴奋神经,可治疗伤风感冒。
方法是将洋葱对半切开,置于患者头部两侧处,利用它特殊的气味,即可使伤风感冒症状减轻。若鼻塞或流清涕,直接将其于鼻下闻其气味,可通塞止涕,立即见效。6、预防癌症洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。
硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。
7、改善便秘现代人的工作都是长期的在办公室里,缺乏运动。久而久之就产生了便秘的问题。如果长期下去,就会引发很多危害,皮肤变差,容易发胖,所以多吃洋葱乐意有效的改善便秘,洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质,能促进肠蠕动。
洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。8、杀菌洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。9、促进消化可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。10、降血压降血脂经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
11、预防骨质疏松洋葱所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用,可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌,有研究报告,每天吃200-300g洋葱,可有效预防骨质疏松。12、改善眼睛疲劳谷胱甘月太具有促进角膜胶原蛋白合成,维持水晶体的透明性。
洋葱含丰富谷胱甘月太,实验发现可改善眼睛疲劳、眼睛模糊的效果。收起