产后妈妈不摄取盐分有哪些危害?[展开]
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产后要控制盐分不是说完全禁止用盐无盐食品不利于你健康:1.无盐食品影响食欲在产后恢复期,你经常会出现食欲不佳的现象,如果再餐餐供应淡而无味的膳食,将阻碍你对营养素的摄取;2.影响乳汁分泌你在分娩头几天里身体要出很多汗,乳腺分泌也很旺盛,体内容易缺水、缺盐,从而影响乳汁分泌
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没有特别的药吧,尽量少吃多餐,前期比较难熬,到三四个月就好了
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