云南特产红糖怎么吃
红糖煮鸡蛋 (适合痛经,孕期,坐月子,老年人,大病初愈的朋友)原料:鸡蛋2个,红糖适量(喜欢吃甜的放一个或者两个,一般的朋友放一个就足够了)。做法:加清水2碗,煮开后将生鸡蛋打破去壳,放入锅里,再加入红糖,煮至鸡蛋熟透,红糖煮化(可将红糖拍碎这样更容易煮化),即可食用。 此外还可以加点白胡椒,更有助于缓解痛经 红糖紫米粥 (非常适合夏天吃,消暑解渴,营养)原料:紫米(小店有墨江紫米卖哦),红糖做法: 1,紫米洗净,加入适量的水煮成粥,紫米煮出来的颜色很漂亮而且比 别的米更营养。 2,在锅里加入少许的水,把水煮开放入红糖,直到把红糖煮化。 3,紫米煮好后就可以加红糖水了...全部
红糖煮鸡蛋 (适合痛经,孕期,坐月子,老年人,大病初愈的朋友)原料:鸡蛋2个,红糖适量(喜欢吃甜的放一个或者两个,一般的朋友放一个就足够了)。做法:加清水2碗,煮开后将生鸡蛋打破去壳,放入锅里,再加入红糖,煮至鸡蛋熟透,红糖煮化(可将红糖拍碎这样更容易煮化),即可食用。
此外还可以加点白胡椒,更有助于缓解痛经 红糖紫米粥 (非常适合夏天吃,消暑解渴,营养)原料:紫米(小店有墨江紫米卖哦),红糖做法: 1,紫米洗净,加入适量的水煮成粥,紫米煮出来的颜色很漂亮而且比 别的米更营养。
2,在锅里加入少许的水,把水煮开放入红糖,直到把红糖煮化。 3,紫米煮好后就可以加红糖水了。多少可以根据跟人的口味放。紫米红糖粥可以趁热吃,也可以放入冰箱冰一下,下班累了回到家,在炎炎夏日来一碗,那简直是妙不可言。
生姜红糖汤 (感觉要感冒了,赶紧吃一碗红糖姜汤就好了)原料:姜20克,枣(干)15克、红糖50克做法:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。此吃法可以驱寒,感冒前来一碗可以预防感冒。
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