腰椎盘突出怎么锻炼
锻炼还是循序渐进的来吧,不如试试馥芝堂的腰痛复正贴,就是贴在患处的黑膏药,很管用,我妈用了两个疗程都能下床活动,做简单的...[展开]
锻炼还是循序渐进的来吧,不如试试馥芝堂的腰痛复正贴,就是贴在患处的黑膏药,很管用,我妈用了两个疗程都能下床活动,做简单的运动而且也不成天说疼了。[收起]
这个我觉得去坐坐理疗比较好
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