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粉蒸肉怎么做比较好吃?

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2018-09-23

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    香辣粉蒸肉的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:香辣      工艺:蒸 香辣粉蒸肉的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)500克辅料:豌豆50克,稻米100克调料:豆瓣辣酱20克,酱油10克,江米酒5克,盐3克,花椒2克,腐乳汁5克,姜2克,赤砂糖2克,大葱5克 教您香辣粉蒸肉怎么做,如何做香辣粉蒸肉才好吃 1。
     将大米粉(籼米粉)、花椒粒放入锅内,小火干炒至熟,磨成粉;2。 猪肉刮洗干净,切成片;3。 姜去皮切细末;4。 红糖加水调成汁备用;5。 豌豆洗净,加精盐、米粉、鲜汤拌匀入味;6。
   将猪肉片加精盐、酱油、红糖汁、江米酒、辣豆瓣、红姜末、豆腐乳汁搅拌均匀,再加入米粉拌匀腌渍片刻;7。   码入碗内,撒上豌豆,上锅大火蒸约2小时;8。 取出翻扣在盘内,撒上葱花即可。
  小帖士-食物相克:稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”  香炸粉蒸肉的做法详细介绍 菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱 口味:咸鲜味      工艺:包卷炸香炸粉蒸肉的制作材料: 主料:猪肋条肉(五花肉)400克辅料:豌豆300克,面包屑25克,糯米粉50克,鸡蛋100克调料:花椒粉5克,江米酒15克,酱油15克,腐乳汁25克,姜10克,白砂糖5克,菜籽油150克,甜面酱35克,盐15克,大葱15克,淀粉(蚕豆)35克教您香炸粉蒸肉怎么做,如何做香炸粉蒸肉才好吃 1。
     五花肉切片;2。 五花肉内加花椒面、醪糟汁、酱油、豆腐乳汁、姜末、白糖、料酒等和匀,再加入米粉拌匀,装入碗内;3。 豌豆用盐和米粉拌匀,也加入碗内,上笼蒸软;4。 盐、花椒面调配成椒盐味碟待用;5。
   将蒸好的粉蒸肉翻扣在盘内,挟出肉片,再把豌豆上笼馏起;6。 然后将肉豆装在盘的另一端,随椒盐味碟上桌即可。   香炸粉蒸肉的制作要诀: 1。 本品有油炸过程,需备菜油约500克;2。
   炸制时,要控制好油温,蒸肉炸至皮金黄时为佳。小帖士-健康提示:1。 此菜脂肪丰富,并含有一定量的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等微量元素和磷酯、烟酸等营养物质;2。 有利于人体消化,便于吸收,是进补佳品。
     小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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