又不会有熬夜,为何为这样呢?救命呀?
睡眠不充分呀。早睡早起,养好习惯。晚9点至11点一定要入睡。吃些板栗,有助于补肾。对黑眼圈有改善哦。。。
我是女生14岁长期有黑眼圈怎么办去不...
我17岁,黑眼圈长期消不掉,怎么办?
黑眼圈长期都有么回事
为什么一直有黑眼圈
十五岁了一直都有黑眼圈总是去不掉怎么
怎么去黑头鼻子上的黑头怎么去也去不掉...
什么疾病会导致长期黑眼圈啊?
长期都有黑眼圈是怎么回?
怎么也去不掉。长期有黑眼圈?
怎么去也去不掉?
眼袋松弛怎么办?
长期在电脑房工作,黑眼圈总也消不掉,...
为什么我的黑眼圈长期去不掉?
一直都有黑眼圈怎么都消不?
十五岁了一直都有黑眼圈总是去不掉怎么...
干纹黑眼圈脂肪粒都有
我的黑眼圈去不掉,一直都有,有什么办...
一直都去不掉黑眼圈
黑眼圈长期去不掉应该去看什么医生
黑眼圈很重,一直都有,去不掉怎么办?
长期都有黑眼圈是怎么回事
就是老是黑眼圈怎么回事?
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五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。...五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 治疗或改善失眠症状的食物有很多,但要根据体质情况进行选择,这样才能收到较好的效果。常用的食疗方有: 1.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。 2.莲子、百合各30克,猪瘦肉200克,加水煲,适用于体质较弱者的失眠。 3.核桃仁6个,五味子3克,蜂蜜适量,捣成糊状服食,适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠。 4.当归15克,枸杞子12克,羊肉100克,加水煲,适用于血虚失眠,特别是女性血虚者。 5.冬虫夏草6枚,甲鱼400克,加水煲,适用于各种虚症引起的失眠,对先天发育不良,体弱及老年患者的失眠更为适宜。
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