吃什么宝宝长个子快？

请问有哪些锻炼可以让宝宝长个子会

宝宝的身高跟遗传有很大的关系，但也不是绝对的，宝宝现在矮并不代表以后就长不高，所以也不必过分担心。你可以隔段时间测量一下宝宝的身高，如果身高值有所增长就没多大问题。 在运动方面建议多进行肢体训练和平衡训练，比如慢跑、摸高、踢皮球、吊杠子、跳舞、做操等；尽量不要让宝宝负重，比如背很重的书包、提重物；不要让宝宝一次走很远的路。 运动提倡坚持，每天可进行半小时到1小时左右，同时也要注意劳逸结合，保证宝宝充分的睡眠对宝宝长个也很重要。

   宝宝的身高跟遗传有很大的关系，但也不是绝对的，宝宝现在矮并不代表以后就长不高，所以也不必过分担心。你可以隔段时间测量一下宝宝的身高，如果身高值有所增长就没多大问题。 在运动方面建议多进行肢体训练和平衡训练，比如慢跑、摸高、踢皮球、吊杠子、跳舞、做操等；尽量不要让宝宝负重，比如背很重的书包、提重物；不要让宝宝一次走很远的路。
  运动提倡坚持，每天可进行半小时到1小时左右，同时也要注意劳逸结合，保证宝宝充分的睡眠对宝宝长个也很重要。收起