6个多月的宝宝用什么青菜煮汤给宝宝吃好呢、 现在白天都是喂粥,想煮点青菜汤给宝宝喝,我们镇现在还没有菠菜卖,不知道什么青菜比较好
胡萝卜汤,橙汁南瓜羹,鸡肉蔬菜汤,卷心菜南瓜汤都不错
蔬菜鱼粥 适合7-8个月宝宝 材料: 菠菜叶 1片 熟蛋黄 1/4个 鱼泥 1小勺 7倍粥(米:水=1:7) 半碗 做法: 1。菠菜叶切碎。 2。蛋黄压成泥。 3。7倍粥煮开,加入1,2。
随着宝宝年龄增长,粥慢慢从10倍粥过渡为7倍粥,5倍粥。 玉米面粥:(适合7-8个月宝宝)将玉米面加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后可多煮一会儿就完成了。 粥中可加入一些枣泥,宝宝更爱吃。
也可以煮些小米粥等杂粮粥给宝宝喝。 蔬菜布丁饭 适合7-8个月宝宝 材料: 胡萝卜1/4根 ???? 小鱼蛋花粥 适合7-9个月宝宝 材料:白饭——1/2碗 水——1杯 吻仔鱼(小银鱼)——10g 蛋黄——1/2个 做法: 1、将白饭与水放入小锅煮至烂。
2、取吻仔鱼放入锅中小煮一下,将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。 肝泥粥 适合7-9个月宝宝 材料:鸡肝——20g 米——20g 水——1。5杯 做法: 1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。
2、米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。 猪肝粥 适合9个月左右宝宝 可能大家都知道猪肝是有营养的好食品,但是猪肝的腥味却也让孩子们不太喜欢。 如果你的宝宝不太爱吃的话,你不妨试试这种做法: 原料 粳米,猪肝,胡萝卜,西红柿,菠菜,葱姜末,精盐香油少许,鸡汤一大勺。
做法 1将米淘净加开水煮成稀粥。 2 猪肝洗净剁碎,胡萝卜切成碎末,西红柿去皮切成碎末,菠菜用开水焯过后切碎。 3将猪肝泥,胡萝卜末放入锅内,加鸡汤煮熟后,和西红柿,菠菜一道放入煮好的粥内。
加精盐调味,再煮片刻,最后滴少许香油,待温后即可食用。
十字花科的青菜比较好,像西兰花、芥兰等等都可以。