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孕早期要注意什么，怎么吃比较好呢 谢谢！
孕早期宝宝很小,需要的营养母体内基本都给供给,平常 的饮食就好,但要吃叶酸,预防胎儿脑神经管畸形的.另外多注意休息.别提能重物,早期不能同房.易流产.孕中期中适当的加强营养,多吃些含钙丰富的食物,肉类,不挑食.
孕早期宝宝很小,需要的营养母体内基本都给供给,平常 的饮食就好,但要吃叶酸,预防胎儿脑神经管畸形的.另外多注意休息.别提能重物,早期不能同房.易流产.孕中期中适当的加强营养,多吃些含钙丰富的食物,肉类,不挑食.收起
多吃水果,一天一杯牛奶两个鸡蛋,那样宝宝生出来就很白,吃的东西只要清淡一点,不要吃油煎油炸食品,还要吃钙片其他的没什么了不要太累
多吃水果,一天一杯牛奶两个鸡蛋,那样宝宝生出来就很白,吃的东西只要清淡一点,不要吃油煎油炸食品,还要吃钙片其他的没什么了不要太累收起
早期要注意心情要好,不要伤心或吓到一类的。这是宝宝发育的关键期。三个月后就要就要补营养,吃得好宝宝就长得好。到后期就不用吃得太好,就怕太大了不好生。
早期要注意心情要好,不要伤心或吓到一类的。这是宝宝发育的关键期。三个月后就要就要补营养,吃得好宝宝就长得好。到后期就不用吃得太好,就怕太大了不好生。收起
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