夫妻如何与对方分享自己的感受？
有话明着说，莫传密电码。所谓“密电码”就是语言的表面意思与实际内容不一致，对方需要经过一番揣摩、猜测后才能恰当地理解其中的奥秘。有些年轻的夫妻，在日常生活中常常说一些表里不一的话，让对方当成谜语去猜测，并总希望对方能够正确理解。 女性由于情绪多变，因此发出的这种“密电码”也较多。而对于这些语言，对方是很难正确理解，并按照其意思去做的，结果，常常使夫妻之间发生问题:一方为另一方“不了解自己”而生气，另一方则为对方的“神秘莫测”而遗憾，从而使夫妻双方的思想感情拉开距离。 解决这种错误的方法，就是在夫妻之间彻底消除“密电码”。夫妻之间的感情交流应该是坦率真诚的，感觉怎么样就怎么样说，需要怎么...全部
有话明着说，莫传密电码。所谓“密电码”就是语言的表面意思与实际内容不一致，对方需要经过一番揣摩、猜测后才能恰当地理解其中的奥秘。有些年轻的夫妻，在日常生活中常常说一些表里不一的话，让对方当成谜语去猜测，并总希望对方能够正确理解。
女性由于情绪多变，因此发出的这种“密电码”也较多。而对于这些语言，对方是很难正确理解，并按照其意思去做的，结果，常常使夫妻之间发生问题:一方为另一方“不了解自己”而生气，另一方则为对方的“神秘莫测”而遗憾，从而使夫妻双方的思想感情拉开距离。
解决这种错误的方法，就是在夫妻之间彻底消除“密电码”。夫妻之间的感情交流应该是坦率真诚的，感觉怎么样就怎么样说，需要怎么做就怎么说，以使对方明白得越彻底越好，而绝不要转弯抹角。那种“我不说他也应该明白”的想法是错误的，因为对方难以知道你没有表达出来的心思。
为了使婚姻健康持久，夫妻间一定要有话明着说，不要让对方猜迷语。在正常的沟通中，表达分歧是最难做好的一点，它要求当事人要有一定的涵养和表达技巧。表达方式不当，对方不仅不愿意接受，反而会产生一种逆反心理进行抗拒。
假设一种情况:丈夫在街上遇到了原来的女友，他停下来与她交谈了一会儿，他没有告诉你这件事，以避免不必要的纠纷。你听说后，如果用第二人称训斥丈夫：“你这个伪君子，你隐瞒了遇到她这件事，你还讨好地跟她交谈了半个小时。
”先给他扣上了伪君子的帽子，又加上“讨好”之类的臆想。那么丈夫内心的反应必然是:这种嫉妒无法忍受，这不像个聪明的女人。于是对立开始了。如果换一种方式，采用第一人称表达自己的不满，对方将不会采用对抗的反应，因为他未受到指责和攻击。
比如你说:“我听说你昨天和原来的女友交谈了，我很不高兴，因为你没有告诉我。我希望你信任我，把实际情况讲给我听。”这样的表达会使可能发生的不愉快与争执得以避免。最新的心理学调查表明，影响夫妻幸福的首要因素是:是否具有表达分歧的能力。
这一因素比性和金钱更重要。幸福夫妇的两个共同点：一是避免不必要的争吵;二是不回避必要的争吵，但要采用不给对方留下创伤的真诚争论的方法。婚姻专家指出：这种方法掌握得当的话，对解决夫妻间的不同意见能产生令人满意的效果。
它会使夫妻感情随着分歧的明智解决而变得更加亲密。不要自我欺骗，我们的感情在头脑里就如装在瓶子内，而感情是需要一个释放阀门的，当我们不能直接表达出来时，就要找某种借以宣泄的渠道。感情需要新鲜空气，事实证明，幸福的夫妻应善于为有利于夫妻关系的事而争论，而不应像仇敌那样互相争吵。
换句话说，要善于发现哪些是最含毒素的矛盾，同时善于在这些矛盾中寻找和施用最有效的解毒剂。收起
