怎样帮助刚出生23天的新生儿倒时
宝宝在白天睡觉时不要脱衣服,不要给宝宝吃的太饱,这样小宝宝醒来的次数就会多。屋里不能太暗,还可以尽量多逗小宝宝玩,吵吵他。晚上睡觉则一定要关灯,这可以让宝宝区分白天黑夜,防止黑白颠倒;满月后,家长不要总是抱着宝宝睡觉了,否则会养成“非抱不睡”的习惯;半岁后,缩短白天睡眠时间,1~2个小时足矣,白天睡太多,晚上就易兴奋,也不利于睡眠。
孩子晚上哭闹,不全是缺钙的缘故,这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。 对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安...全部
宝宝在白天睡觉时不要脱衣服,不要给宝宝吃的太饱,这样小宝宝醒来的次数就会多。屋里不能太暗,还可以尽量多逗小宝宝玩,吵吵他。晚上睡觉则一定要关灯,这可以让宝宝区分白天黑夜,防止黑白颠倒;满月后,家长不要总是抱着宝宝睡觉了,否则会养成“非抱不睡”的习惯;半岁后,缩短白天睡眠时间,1~2个小时足矣,白天睡太多,晚上就易兴奋,也不利于睡眠。
孩子晚上哭闹,不全是缺钙的缘故,这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。
对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。
父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。
这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。
这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。
有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。
此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。
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