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如何用微波炉在家制作冰糖肘子?

如何用微波炉在家制作冰糖肘子?

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2016-10-26

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     冰糖肘子的原料是去骨猪前蹄膀500克・酱油,料酒50克・葱,蒜各5克・姜片10克・冰糖100克。 做法是将猪蹄膀刮洗干净,用刀在内侧;软的一面顺长剖开至刀深见大骨,再在大骨的两侧各划一刀,使其摊开,然后切去四面的肥肉成圆形; 将蹄膀放入开水锅里,煮十分钟左右至外皮紧缩; 炒锅内放一只竹算子,蹄膀皮朝下放在上面,加水淹没,再加入料酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片,旺火烧开,加盖后小火再烧半小时,将蹄膀翻身,烧至烂透,再改用旺火烧到汤水如胶汁,将蹄膀取出,皮朝下放入汤碗,拣去葱结、姜片,把卤汁浇在蹄膀上即可。
     微波炉做法步骤如下: 1。微波炉专用压力锅内放置蹄膀先用酱油涂匀表面,腌小时,中途翻面一次; 2。加入其余调料、姜、葱、蒜及沸水,以盖过蹄膀为度; 3。
  盖好压力锅,加上调压砝码,放在转盘中央,大火加热共分钟; 4。移锅出炉,搁凉至黄色压力柱降下便可开盖。  将蹄膀翻个面,浸在汁液中2--3小时; 5。食时切块;淋上汁液,加热供食。
  

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