肠胃不好的人喝冲的奶粉好还是纯牛奶呢?
肠胃不好的人尽量不要喝牛奶、奶茶,其原理在于:
虽然牛奶对胃酸具有缓冲效应,但牛奶内含钙离子及被水
解之乳蛋白则会刺激更多胃酸之分泌,
刚喝下牛奶,可能会中和一点胃酸,但约20至30分钟之后
,牛奶内的钙离子及乳蛋白会刺激更多胃酸之分泌,会更
加伤害你的胃,故有胃炎患者最好不要喝牛奶。
而且有很多人先天缺乏乳糖酶,无法消化牛奶,会引起消
化不良及腹泻,
纯酸牛奶!它可以使人体腔肠的有益菌群得到养护,从而改善肠道助消化功能。
肠胃不好的人尽量不要喝牛奶、奶茶,其原理在于:
虽然牛奶对胃酸具有缓冲效应,但牛奶内含钙离子及被水
解之乳蛋白则会刺激更多胃酸之分泌,
刚喝下牛奶,可能会中和一点胃酸,但约20至30分钟之后
,牛奶内的钙离子及乳蛋白会刺激更多胃酸之分泌,会更
加伤害你的胃,故有胃炎患者最好不要喝牛奶。
而且有很多人先天缺乏乳糖酶,无法消化牛奶,会引起消
化不良及腹泻,
纯酸牛奶!它可以使人体腔肠的有益菌群得到养护,从而改善肠道助消化功能。收起