按正常来说女人比男人容易老,但是女人的保养做好了就显年轻了,现在男人也应该注意保养了,保持身体的健康最重要,吃点楼上说的...[展开]
按正常来说女人比男人容易老,但是女人的保养做好了就显年轻了,现在男人也应该注意保养了,保持身体的健康最重要,吃点楼上说的灵芝孢子油调理一下身体,增强免疫力,才能保持活力[收起]
因为有些男人抽烟喝酒不节制,身体总会出问题的,到了中年形象管理也不在乎了,以也很老态,所以总是有人说女人比男人长命也不是...[展开]
因为有些男人抽烟喝酒不节制,身体总会出问题的,到了中年形象管理也不在乎了,以也很老态,所以总是有人说女人比男人长命也不是没有道理的[收起]
中年的男人可能生活压力比较大,工作又辛苦,平时太忙又不注意保养就很容易显老的,抽不出时间锻炼身体可以买一些健康天然的滋补...[展开]
中年的男人可能生活压力比较大,工作又辛苦,平时太忙又不注意保养就很容易显老的,抽不出时间锻炼身体可以买一些健康天然的滋补品,,补充营养,增强身体素质,如常吃些灵芝精华广药那个灵芝孢子油,提高免疫力,少生病感冒,睡好觉,人精神才能有更多精力工作[收起]
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五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。...五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 治疗或改善失眠症状的食物有很多,但要根据体质情况进行选择,这样才能收到较好的效果。常用的食疗方有: 1.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。 2.莲子、百合各30克,猪瘦肉200克,加水煲,适用于体质较弱者的失眠。 3.核桃仁6个,五味子3克,蜂蜜适量,捣成糊状服食,适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠。 4.当归15克,枸杞子12克,羊肉100克,加水煲,适用于血虚失眠,特别是女性血虚者。 5.冬虫夏草6枚,甲鱼400克,加水煲,适用于各种虚症引起的失眠,对先天发育不良,体弱及老年患者的失眠更为适宜。
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