哪些食谱适合不孕症患者食用？
鹿茸肫乌鸡
原料：鹿茸10克，乌鸡肉 250克，调料适量。
做法：乌鸡肉洗净，切成 小块，连同鹿茸放入炖盅内，加 冷开水一碗半，盖好盅盖，武火 煮沸，文火炖3小时，加入调料 调味即成。
功效：补肾益精。适用于 肾虚精衰，子宫虚冷不孕症。证 见婚久不孕、腰酸无力、带下清 稀、淋漓不断，或月经不调、闭 经、痛经、面色晦黯、腰酸无 力、小腹冷感，或性欲淡漠等。
附子羊肉汤
原料：熟附子、山药、当 归各10克，鲜羊肉100克，姜、 葱、精盐各适量。
做法：将鲜羊肉洗净，切小块，加入熟附子、山药、当归 一同煲汤，肉熟后加姜、葱、精 盐调味即可。吃肉，喝汤。于月 经前服食，每日1剂，连服5〜...全部
鹿茸肫乌鸡
原料：鹿茸10克，乌鸡肉 250克，调料适量。
做法：乌鸡肉洗净，切成 小块，连同鹿茸放入炖盅内，加 冷开水一碗半，盖好盅盖，武火 煮沸，文火炖3小时，加入调料 调味即成。
功效：补肾益精。适用于 肾虚精衰，子宫虚冷不孕症。证 见婚久不孕、腰酸无力、带下清 稀、淋漓不断，或月经不调、闭 经、痛经、面色晦黯、腰酸无 力、小腹冷感，或性欲淡漠等。
附子羊肉汤
原料：熟附子、山药、当 归各10克，鲜羊肉100克，姜、 葱、精盐各适量。
做法：将鲜羊肉洗净，切小块，加入熟附子、山药、当归 一同煲汤，肉熟后加姜、葱、精 盐调味即可。吃肉，喝汤。于月 经前服食，每日1剂，连服5〜7 天。
功效：适用于肾虚型不孕 症。症见月经量少、经期延长、 经色暗而质清、腰膝酸软、下腹 冷坠、白带清稀。
山碴肉桂红糖汤
原料：山楂10克，肉桂6 克，红糖30克。
做法：前2味洗净，加适 量水，煮数沸后加入红糖，再煮 数沸。服用时去渣，喝汤，每日 1剂，分2次服。
功效：活血散瘀。
适用于 血瘀型不孕症，症见婚久不孕， 月经后期，量少色黯，有血块， 或有痛经，舌质紫黯，脉细涩。
元胡鸡蛋汤
原料：益母草30〜60克， 延胡索20克，鸡蛋2枚。
做法：将益母草、延胡索 与鸡蛋同煮，鸡蛋熟后去壳，再 煮片刻，去药渣。
吃蛋喝汤，每 日1次，每次月经前连服5〜7天。
功效：适用于血虚型不孕 症。症见月经错后、经期腹痛拒 按、经血暗黑有块。
雪莲花炖鸡肉
原料：雪莲花30克，当 归、黄芪、党参各10克，嫩鸡1 只(约500克)。
做法：将鸡宰杀，去毛及 内脏，切成数块，与其他各味共 炖至鸡肉熟烂即可。拣出药料， 吃鸡肉喝汤。
功效：补肾、壮阳、调 经。适用于妇女气血不足型不孕症。
韭菜炒羊肝
原料：韭菜100克，羊肝 150克，葱、姜、精盐各适量。
做法：将韭菜洗净，切 段；羊肝切片，加葱、姜、精盐 调味，共放铁锅内用旺火炒熟。 佐餐服食。每日1次，月经前连 服数天。
功效：适用于肝郁型不孕 症。症见月经先后不定期、经量时多时少、胸胁或乳房胀痛、时常叹息等。
荔枝橘核粥
原料：荔枝核、橘核各15 克，小茴香10克，粳米50克。
做法：先将荔枝核、橘核、小茴香一起水煎，滤取药液 备用；用药液同粳米煮粥。于月 经结束一天开始早晚各服1剂， 连服1周，又于下个月经周期再 服，连服3个月。
功效：行气通经，适用于 气血郁滞、冲任不通的不孕症。
枸杞子羊肾粥
原料：枸杞子500克，羊 肾2对，羊肉、粳米各250克，葱 白5克，精盐少许。
做法：将枸杞叶洗净，切 细；羊肾剖开去筋膜、臊腺、切 细；羊肉切碎。
将几味同放锅内，加水适量共煮粥，粥熟加 葱、精盐调味。可经常服用。
功效：适用于气血两虚型不孕症。
薏米扁豆粥
原料：薏苡仁30克，炒扁 豆、山楂各15克，红糖适量。
做法：将薏苡仁、扁豆、 山楂洗净，放锅内，加水适量煮 粥，粥熟后加红糖调味。
每日1 剂，连服7〜8天。
功效：适用于痰湿型不孕 症。表现为身体肥胖、月经不 调、白带量多、胸闷多疲。收起
