如何瘦大腿,减肚子…[展开]
建议你用健康减肥吧,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验,我以前因为吃激素,胖了好多,病好了以后,人就象发起来的馒头一样,不过,经过近两年的减肥,我已经接近常人罗!你看看我的原则,看是否可以借鉴一下: 1、减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。
&nbs.....[展开]
枳实5g,白术5g,水2升。一起加入水中,水煮至1升,即可饮用。喝法:3天1次。功效:治疗脾弱气滞,可以有效解决腰部肥胖...[展开]
瘦大腿吃香蕉,坐下蹲马步,减肚子要做仰卧起坐,仰卧抬腿
给你体验装免费
一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体...
如果面部咬肌发达,打瘦脸针是非常有效的,可以让面部线条变得柔和起来,你...