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我有社交障碍该怎么办?

我有社交障碍该怎么办?

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2018-12-19

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  你太在意别人的看法了,要知道,最终只有自己会对自己的生命负责,所以不要去在意别人的看法。做自己该做的事,每个人对待事情的评判标准都不是一样的,所以我们很难去满足别人的想法。尽自己的力量做好每一件事就可以了。
  我建议你每天早上起来对着镜子说:“我是最好的,我一定会更好”每天记录下来你今天发生的事。在不好的事情上,备注下次你的处理方法是什么。你会发现你在成长的。人都会犯错,所以不要被错误抓住。

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