中风患者怎样进行坐位训练？
中风患者经卧位训练后，为患者翻身、坐起和坐位平衡做准 备。坐位有利于躯干伸展、上下肢活动，对全身活动的改善都有帮 助。坐姿与坐位训练采用有靠背及扶手的牢固宽大椅子，并需有 人看护。(1)坐姿训练:①患者坐在椅子上，要保持躯干伸直、无扭转现 象，并左右对称。 ②腰部挺直，体重均匀分布于两侧臀部。③髋、 膝、踝关节均应保持90°屈曲。④双脚平放于地面上。(2)坐位训练：患者坐在椅子上，主要是坐位平衡训练。①双 脚平放于地上，腰部挺直，双手指十字交叉，患侧拇指放在健侧拇 指上相握，肘关节伸直，抬髙双手至头高，然后放下。 ②双脚平放 于地上，腰部挺直，双手指十字交叉相握同上，肘关节向前平举伸 ...全部
中风患者经卧位训练后，为患者翻身、坐起和坐位平衡做准 备。坐位有利于躯干伸展、上下肢活动，对全身活动的改善都有帮 助。坐姿与坐位训练采用有靠背及扶手的牢固宽大椅子，并需有 人看护。(1)坐姿训练:①患者坐在椅子上，要保持躯干伸直、无扭转现 象，并左右对称。
②腰部挺直，体重均匀分布于两侧臀部。③髋、 膝、踝关节均应保持90°屈曲。④双脚平放于地面上。(2)坐位训练：患者坐在椅子上，主要是坐位平衡训练。①双 脚平放于地上，腰部挺直，双手指十字交叉，患侧拇指放在健侧拇 指上相握，肘关节伸直，抬髙双手至头高，然后放下。
②双脚平放 于地上，腰部挺直，双手指十字交叉相握同上，肘关节向前平举伸 直左右摇摆，带动躯干向左右转动。③双脚平放于地上，双手指 十字交叉相握，尽量向下，弯腰向前，然后回原位。④双脚平放于 地上，双手指十字交叉相握，肘关节向前平举伸直左右摆动，重心 随之向左右转移，臀部两侧随之交替离开椅子坐面。
⑤双脚平放 于地上，向内外运动双膝。⑥双脚平放于地上，向前后移动患脚。 ⑦双脚平放于地上，伸直膝关节抬患脚，然后回原位。⑧双脚平放 于地上，伸直膝关节抬患脚，脚尖背屈，然后回原位。以上动作每 一步骤都经反复训练，熟练后进行下一步骤训练。
经各种坐位训练后，静态坐位平衡没问题了，还要进行动态坐 位平衡训练，如患者用手取物及外力推动下仍能保持坐位平衡;进 一步则进行坐位耐力训练;长时间坐位，是坐在床上时髋关节成直 角，膝关节伸直。
如果长时间坐位时平衡仍稳定，则为平衡基本正 常。坐位平衡需要反复强化训练，训练时可穿插辅助双下肢站立 负重训练等。收起
