11岁儿童脾胃不和怎么？

11岁儿童缺钙,补钙也不见效，脾胃弱，

维生素D缺乏性佝偻病称佝偻病。主要缺乏可见于日光照射不足、维生素D摄入不足、生长过速或肝胆疾病影响等几种情况。获取维D有两个途径，其一、正常每天晒太阳2小时左右就可满足维生D的需要，如果晒太阳少就要遵医嘱补充维生素D；其二是从食物或药物中摄取，如牛奶、海鱼、小虾米、动物肝脏、海带，紫菜等。 如果脾胃弱吸收能力差，可选调理脾胃，经常吃些鲜山药、核桃、芡实、四神猪肚汤等。严重的情况下要及时就医。

  维生素D缺乏性佝偻病称佝偻病。主要缺乏可见于日光照射不足、维生素D摄入不足、生长过速或肝胆疾病影响等几种情况。获取维D有两个途径，其一、正常每天晒太阳2小时左右就可满足维生D的需要，如果晒太阳少就要遵医嘱补充维生素D；其二是从食物或药物中摄取，如牛奶、海鱼、小虾米、动物肝脏、海带，紫菜等。
  如果脾胃弱吸收能力差，可选调理脾胃，经常吃些鲜山药、核桃、芡实、四神猪肚汤等。严重的情况下要及时就医。收起