没奶了，但是我想喂母乳，有什么办
母乳是上天给予宝宝最好的礼物!但对于一些新手妈妈来说,纯母乳喂养似乎不可能,总是从开始的混合喂养,逐步逐步似乎没奶了,然后不得不断奶,变成纯奶粉喂养。我曾经也经历过混合喂养的过程,一度情绪十分低落,觉得自己就那么点奶,估计很快就没奶了,但在查阅了一些母乳喂养知识并付诸实践后,终于,在历经2个月后,我实现了纯母乳喂养。 在这里将自己从混合喂养到纯母乳喂养的经历写出来,与各位混合喂养并想实现纯母乳喂养的哺乳妈妈分享,希望更多的宝宝都能从母亲那里获得甘甜的乳汁。当你打算实现母乳喂养或快要放弃纯母乳喂养希望的时候,永远记得一句话: 勤快的妈妈才能当“奶牛”。 齐齐妈妈这样说虽然显得有点俗气,...全部
母乳是上天给予宝宝最好的礼物!但对于一些新手妈妈来说,纯母乳喂养似乎不可能,总是从开始的混合喂养,逐步逐步似乎没奶了,然后不得不断奶,变成纯奶粉喂养。我曾经也经历过混合喂养的过程,一度情绪十分低落,觉得自己就那么点奶,估计很快就没奶了,但在查阅了一些母乳喂养知识并付诸实践后,终于,在历经2个月后,我实现了纯母乳喂养。
在这里将自己从混合喂养到纯母乳喂养的经历写出来,与各位混合喂养并想实现纯母乳喂养的哺乳妈妈分享,希望更多的宝宝都能从母亲那里获得甘甜的乳汁。当你打算实现母乳喂养或快要放弃纯母乳喂养希望的时候,永远记得一句话: 勤快的妈妈才能当“奶牛”。
齐齐妈妈这样说虽然显得有点俗气,但这确实是经得起实践检验的。 我是顺产15小时后,再剖腹产生下齐齐的(生产日记在齐齐博客-成长记事中),我生产的医院定时提供牛奶,再加上当时我们都缺乏母乳喂养知识,所以齐齐在出生2小时后就开始用奶瓶喝牛奶,每次60ml,每天8顿。
----------------- 注意:如果生完宝宝当天没奶,最好不要用奶瓶喂奶粉,可以考虑用婴儿针筒式喂奶器或软头小勺喂奶,以免宝宝产生乳头混淆,将来只认奶瓶不认妈妈奶。 ----------------- 这样一直纯奶粉喝到第二天,第二天下午护士给我拆了尿管,我凭借意志力下床走动并开始了我的哺乳历程,最初的印象历历在目,我费尽九牛二虎之力,强忍着伤口的疼痛,硬撑着侧过身,然后护士把齐齐抱到我怀里,枕在我的胳膊上,当时奶头怎么都塞不到齐齐嘴里,小家伙到处找,我也很努力地塞,可就是对不准,妈妈和婆婆在旁边干着急,说我姿势不对,可是对于一个腹部被剖了七层缝了七层的产妇来说,稍稍挪动一点,都是钻心的痛,所以,姿势不对也将就着吧,大汗淋漓地终于将奶头塞到小人儿嘴里后,又是一阵钻心的痛,齐齐拼命地吸,感觉他都快要把奶头吸掉下来了,我不由得喊了几声“痛痛痛”,不过,再痛也得坚持住,因为宝贝儿正在接受他生命中的第一次“免疫接种”――初乳。
很快等到他真的把乳头和乳晕中间吸得只剩一层皮连接的时候,也就不痛了。 ----------------- 注意:吸奶器可以用来挤奶,但不是用来开奶的,开奶最好是让宝宝来吸,这样在不知不觉中他就会吃到最宝贵的初乳。
----------------- 这样每天上午打完点滴,下午和晚上我都会躺着或坐着喂齐齐吃奶,每次每边吸了一会后(当时并没有让每边吸久一些时间),齐齐还是要吃,就给他喂了牛奶,如此这般一直持续到第四天晚上,齐齐因为黄疸住进新生儿科,当天晚上我涨奶非常痛,伤口也痛,而且又因为和齐齐分开很伤心,一晚上哭着睡不着觉。
我想我的奶水应该是在这天晚上给涨回去了,如果齐齐就在身旁,我可能一开始就能实现纯母乳喂养。 ----------------- 注意:涨奶了不要傻等着,一定要及时吸出来,宝宝不在身边就用吸奶器吸,所以吸奶器最好提前准备好。
有条件的话,找催乳师做一下催乳按摩,对开奶很有好处。 ----------------- 第二天早上我便让老公买来吸奶器(贝亲电动的),开始用吸奶器挤奶给齐齐喝,每天上午挤一次,下午挤一次,然后探视的时候直接喂一次,晚上再挤一次,睡觉前再挤一次,每次挤半小时大约20～30ml,事实上,应该能挤出更多奶,因为当时对吸奶器的使用不太熟练,所以事半功倍了。
齐齐在新生儿科这段时间,我一直是用这种挤奶的方式坚持着母乳喂养,新生儿科定时定量给他喂奶粉,奶粉吃得如何,我不得而知,因为我只能隔着玻璃窗看着一群挥舞着小手小脚的孩子,分不清哪个是齐齐。这样一直到齐齐出院那天(我因为希望和他同天出院,所以在医院多待了一天),因为心情好,我突破性地第一次挤到50ml(吸奶器使用得当应该能挤更多)。
因为在医院为了排气喝了太多萝卜水,吃了太多蔬菜,回到家里,我就开始每天拉n次肚子,并且每次拉肚子前都伴有强烈的腹部绞痛,医生说是急性肠胃炎,开了药并让我少吃油腻,但是为了下奶又不能不吃油腻,可是吃了油腻立竿见影马上要冲去厕所,肚子绞痛得嗷嗷的,所以整个月子,我都是除了早上喝些鱼汤外(有时喝了鱼汤马上就拉肚子),就吃面糊糊和手擀汤面条,即使在这样的情况下,我还是在坚持母乳喂养,因为虽然我拉肚子,但齐齐并不拉肚子,所以我可以继续母乳喂他。
月子里每次都是先母乳后奶粉,母乳每次每边5分钟(后来才知道时间太短),奶粉每次60ml。 ---------------- 注意:这种喂法,后来证明是非常不正确的,容易造成乳头混淆。齐齐是奶头,奶嘴,勺子全盘接收型,但有的宝宝是吃惯奶嘴后就拒吃奶头了。
---------------- 因为躺着喂奶总是对不准,所以磨磨蹭蹭每次喂母乳+奶粉都要1个多小时,家里人也跟着一起受累了。有几个晚上,老公实在累得受不了去了客厅,我带着齐齐到大床上睡,为了不打扰老公和婆婆休息,我就抱着齐齐一直喂,喂完一边换另一边,然后再换回这一边,如此2个回合,齐齐吃着吃着就睡着了,居然不用添奶粉,第二天早上老公还问我为什么不叫醒他给齐齐喂奶粉,我说他都睡着了,所以我想就不用添奶粉了。
但大多数时候,还是每次母乳过后喂奶粉,奶粉的量时多时少,我试过用吸奶器挤奶是60～70ml的样子。其实如果这时候就开始减少奶粉次数,我也能提前实现纯母乳喂养,只是当时太缺乏母乳喂养知识了,什么都不懂。
齐齐满月后,我和他搬到妈妈家,我持续了一个月的拉肚子不治而愈,心情好多了,奶水似乎也多了些,所以我开始给齐齐断掉夜间奶瓶,最开始的一段时间非常痛苦,因为前半夜齐齐每2个小时要吃一次,后半夜几乎每1个半小时就要吃一次,不过他一直都是闭着眼睛吃,我也就姑且认为不影响他的睡眠了。
白天齐齐还会睡几个小时,我可以利用那段时间补觉,所以晚上起多几次也就感觉不算太辛苦。 这里一定要先讲讲一个瀑布汗的经历: 齐齐在月子里时,因为几乎每顿都是小喂母乳后再喂奶粉,所以每天1次大便或每2天1次大便,大便颜色为深棕黄色糊状,刚满月的几天,我减少了奶粉次数,增加了母乳次数,结果有天齐齐拉了6次大便,颜色都是金黄色稀糊状,并伴有白色颗粒,妈妈和婆婆都开始着急,觉得齐齐可能拉肚子了,拿着齐齐的屎片子到处求医问药,开了一堆思密达,双歧胶囊回来,又因为齐齐还有厚厚的白舌苔,也顺便开了个什么肥儿宝颗粒回来,医生还嘱咐说,可能是因为消化不良,叫我们停到奶粉只为母乳,因为母乳好消化,然后遵从医嘱,我们停掉了奶粉,我则抱着齐齐,几乎一整天都在喂奶,结果第二天拉了10次大便,每次打开纸尿裤都有屎印子,大便仍是金黄色稀糊状,并伴有白色颗粒,妈妈非常着急,到处打听,终于从邻居那得知她家的孩子以前也是这样,叫我们试试停了母乳就喂奶粉,停了母乳后,妈妈大喜,因为齐齐的“拉肚子“不治而愈了,我则定时用吸奶器吸奶,以保证奶水不会被涨回去。
后来的后来,也就是纯母乳喂养之后,我在网上查到,这种吃纯母乳一天拉10次的情况是非常正常的,这是宝宝最初不能适应母乳的情况,一天拉10次金黄色稀糊状大便,并不是拉肚子,而是说明宝宝吃饱了,如果这样一直纯母乳一段时间,宝宝适应后就不会每天拉那么多次了。
也就是说,其实宝宝满月的时候,甚至于在月子里我就已经可以实现纯母乳喂养的。 ---------------- 注意:宝宝吃母乳大便稀,次数多,都是正常的。 小巫在《让孩子做主》告诉了我们判断宝宝是否获得足够奶水的方法:每天换6次~8次很湿的尿片、排大便约2次~5次。
稍大时(6周~8周以后)排大便次数会渐减,可能一天一次或三四天才一次,仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。 ---------------- 我从网上查了许多通乳下奶的食谱,妈妈则每天变着花样地给我做这些吃的,在这些吃的里,我发现山药汤对我比较有效,据说有种催奶的产品叫“乳母乐”的主要成分就是山药。
我还去做了3天催乳按摩,非常有效,催乳师帮我揉通了乳腺,乳汁由滴状变成线状,这样齐齐吃奶就轻松多了。催乳师说,我的情况应该够宝宝吃的,但我自己还在怀疑中。说到催乳按摩,有人觉得很痛,我个人觉得不算太痛,就是仪器按摩蛮痒的,有点达到我忍耐的极限了。
---------------- 注意:有条件的JM,最好在生完孩子后就进行催乳按摩,对产乳有很大帮助。 ---------------- 催乳之后我仍认为白天的奶水不够吃,因为齐齐总是找吃的,一抱着他就要往怀里钻,所以还是添加2～3顿奶粉,不过每天都能供应几顿纯母乳,只是喂母乳很快齐齐又饿了,最多也就撑个2小时吧。
这段时间我坚持母乳2小时一次,奶粉3小时一次,也就是说上一顿是母乳,那下一顿就2小时后吃,上一顿是奶粉,那下一顿就3小时后吃。 ---------------- 注意:这种规律的喂法后来证明也是不完全正确的,母乳喂养即使到周岁以后都应该按需哺乳,奶粉就应定时定量。
收起
