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水果蔬菜上的残留农药怎么去除?

水果蔬菜上的残留农药怎么去除?

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2016-04-28

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     病例:现在的蔬菜水果都免不了喷杀虫剂、保鲜剂之类的化学有害物质,请问怎样才 能去除这些残留农药呢? 你好,农药残留是指使用农药后,残存在植物体内、土壤和环境中的农药原体及其有 毒代谢物和杂质的总称。
  如果清洗不彻底可能会对食用者身体健康造成危害。农药对人的 毒性可分为急性和慢性,水果蔬菜农残中毒多见于慢性中毒,通过以下6种方法可有效降 低水果蔬菜农药残留。   6种方法可以避免水果蔬菜农药残留所致的中毒: (1) 选择法。
  不买来路不明的菜、果,目前无公害、绿色农产品基地生产的蔬菜、瓜 果比较安全。 (2) 清水浸泡洗涤法。主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用清 水冲洗掉表面污物,剔除可见污渍的部分,然后用清水漫过蔬菜部分5厘米左右,浸泡 15〜30分钟,再用清水冲洗2〜3遍。
     (3) 碱水浸泡清洗法。大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解。一般 在500毫升清水中加入食用碱5〜10克配制成碱水,将初步冲洗后的水果蔬菜置入碱 水中,根据菜量多少配足碱水,浸泡5~15分钟后用清水冲洗水果蔬菜,重复洗涤3次 效果更好。
   (4) 加热烹饪法。  常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。由于氨基甲酸酯类杀虫剂会 随着温度升高而加快分解,一般将清洗后的水果蔬菜放置于沸水中2〜5分钟后立即捞出, 然后用清水洗1〜2遍后即可置于锅中烹饪成菜肴。
   (5) 清洗去皮法。对于带皮的水果蔬菜,残留农药的外表可以用锐器削去皮层,食用 肉质部分。   (6) 储存保管法。有条件时,应将某些适合于储存保管的果品购回存放一段时间(4~5 天)。
  食用前再清洗并去皮,效果会更好。

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