有什么方法可以不可以增强胎儿智力和发育的方法吗？
孕妇的饮食营养对胎儿的智力有明显的影响。人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙等营养成分构成，孕妇如果充分保证这几种营养成分的摄取量，就能促进胎儿大脑细胞的发育。富含这几类营养素的食品被称为益智食品。 益智食品主要包括大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菜、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、牛肉、兔肉、羊肉、鸡肉、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、西红柿、萝卜叶、胡萝卜等。 上述食品搭配食用，营养效果会更理想。如小米或玉米与红枣、黑豆煮粥，鸡肉与柿子椒、鹌鹑蛋与黑木耳、花生与芝麻搭配等。您也可来冀东妇产医院听我们的胎...全部
孕妇的饮食营养对胎儿的智力有明显的影响。人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙等营养成分构成，孕妇如果充分保证这几种营养成分的摄取量，就能促进胎儿大脑细胞的发育。富含这几类营养素的食品被称为益智食品。
益智食品主要包括大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菜、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、牛肉、兔肉、羊肉、鸡肉、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、西红柿、萝卜叶、胡萝卜等。
上述食品搭配食用，营养效果会更理想。如小米或玉米与红枣、黑豆煮粥，鸡肉与柿子椒、鹌鹑蛋与黑木耳、花生与芝麻搭配等。您也可来冀东妇产医院听我们的胎教音乐会，相信会对您胎儿的身体和大脑开发有很好的影响。
祝您健康。收起
