宝宝快七个月了，可是饭量很小，身
7个月宝宝标准
男 平均 71。3公分 (66。1∽76。5公分)
女 平均 69。7公分…
男 平均 9。0公斤 (7。0∽11。0公斤)
女 平均 8。4公斤 (6。 5∽10。2公斤)
宝宝没有在平均值没关系，宝宝生长的速度是不一样的，再说这跟遗传基因有关系。只要宝宝的其它发育都正常就不用担心！
你的宝宝一天吃的和我的宝宝差不多，你可以换一下食物给宝宝试试
青菜蛋饭（适合1-9月）
[原料]
半碗软米饭，菠菜叶1勺，牛奶1勺，鸡蛋半个，黄油少许。
[制做方法]
(1)先把牛奶放入鸡蛋里调合均匀；
(2)置锅于火上烧热放入黄油溶化，把调好的牛奶鸡蛋放入锅内煸炒，快熟时加入...全部
7个月宝宝标准
男 平均 71。3公分 (66。1∽76。5公分)
女 平均 69。7公分…
男 平均 9。0公斤 (7。0∽11。0公斤)
女 平均 8。4公斤 (6。
5∽10。2公斤)
宝宝没有在平均值没关系，宝宝生长的速度是不一样的，再说这跟遗传基因有关系。只要宝宝的其它发育都正常就不用担心！
你的宝宝一天吃的和我的宝宝差不多，你可以换一下食物给宝宝试试
青菜蛋饭（适合1-9月）
[原料]
半碗软米饭，菠菜叶1勺，牛奶1勺，鸡蛋半个，黄油少许。
[制做方法]
(1)先把牛奶放入鸡蛋里调合均匀；
(2)置锅于火上烧热放入黄油溶化，把调好的牛奶鸡蛋放入锅内煸炒，快熟时加入软米饭，混合一起搅拌成饭团，再加入菠菜叶即可食用
鸡汤南瓜（适合1-9月）
[原料]
南瓜适量，鸡肉末1勺，虾肉1勺，香菇1个，酱油少许。
[制做方法]
(1)把南瓜去皮去籽切碎，将用热水泡发的香菇洗净切碎；
(2)将切碎的南瓜、香菇、鸡肉、虾肉混合一起放人锅里加适量鸡汤上火煮熟，快出锅时加少许酱油即可食用。
果料土豆泥（适合1-9月）
[原料]
土豆半个，果料1勺，蜂蜜少许。
[制做方法]
(1)将果料用温水泡10分钟，待泡软后切碎；
(2)把洗净去皮的土豆切成小方块，放锅内置火上煮熟捞出，放入小碗用勺研碎；
(3)将研碎土豆泥中加入果料和牛奶上火煮，煮至粘稠时放入少许蜂蜜即可食用
什锦猪肉菜末（适合1-8月）
[原料]
猪肉20克，胡萝卜、西红柿、葱头、柿子椒少许；食盐和肉汤适量。
[制做方法]
(1)先将猪肝、胡萝卜、西红柿、葱头和柿子椒切成碎末；
(2)将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末和葱头末一起放入锅内，加入肉汤煮软后，再放入西红柿稍煮片刻，放少许食盐即可。
添家辅食误区：宝宝不爱吃饭的时候，不能随他便，我要想法设法把吃的塞进去。
添加辅食的最重要原则是：尊重孩子，让孩子做主。当孩子闭嘴扭头表示拒绝时，接受孩子的意愿，千万不要勉强孩子进食。
无论多么小的孩子，无论做什么，都需要把握自主权。任何精神压力都会给他们造成心理阴影，甚至导致他们丧失本来应有的能力。
饥饿感是每一个孩子天生就具有的最基本的本能之一，因此吃饱肚子也是他们本能会做到的最基本的活动之一。
进食是孩子的首要任务，什么时候吃、吃多少，都应该由孩子说了算。精神健全的孩子不会饿着自己。
可惜的是，有些父母不明白这个道理，总是把吃饭的任务包揽到自己身上，剥夺了孩子的自主权，把吃饭这件本来应该充满愉悦气氛的活动，变得神经兮兮、紧张万分，逼着孩子多吃，一定要吃到自己认为满意的分量才罢休。
如果孩子不能够从进食这件活动中享受到快乐，而是感受到精神压力，他会很快厌烦吃饭；如果孩子不能够掌握进食的主动权，他会逐渐丧失掉饥饿感。
饮食是婴幼儿学习、探索人生的重要途径。进食从来不仅仅是满足生理上的需要，更是满足精神方面的需求，同时开发孩子的社交能力。
从一开始的母乳喂养，婴儿得到的不仅仅是香甜的乳汁，也是妈妈温暖的怀抱和充满爱意的关注。到了固体食物阶段，小孩子会从进食活动中得到身体和精神两方面的愉快感，并且更进一步地感受、认知事物和世界，对父母和环境建立信任感。
做父母的一定要谨慎行事，与孩子建立起健康的喂养关系。
每个孩子都是一个独特的个体，孩子和孩子之间差异很大。有些孩子天生就爱吃饭，狼吞虎咽；有些孩子则比较害羞，对辅食采取警惕回避态度，细嚼慢咽，但是照样茁壮成长。
有些孩子一顿饭吃饱，有些孩子则东吃一口、西吃一口，仿佛羊吃草（grazing），但是每一口加在一起，分量就够了（every bite counts）。同一个孩子的吃饭规律也不一定一成不变，前几天吃的多，这几天可能吃的少，前一阵子爱吃的东西，这一阵子可能根本不理，这些都是正常的。
看一个孩子的进食量、营养摄取均衡，不是仅仅看一天，而是应该综合一个星期来看。
不要把自己的孩子同其他孩子相比，接受自己孩子的个性，耐心地对待吃的少的孩子。
放心了吧！祝宝宝健康！！！
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