小孩光吃零食不吃饭怎么办?
那你要注意了,如果零食喂多了肯定是会影响到正餐的,到了饭点宝宝肚子不饿,过了饭点肚子饿了又只好吃零嘴充饥,恶性循环。首先一定要养成按时吃饭的好习惯,中间只给吃一些水果,必要时可以让宝宝稍稍饿一下,让他知道过了饭点你不吃的话就只好等到下个饭点吃了。 家里如果买的零嘴最好收起来不要给宝宝看到,外面玩也不要去超市,以免宝宝看到零食闹。
那你要注意了,如果零食喂多了肯定是会影响到正餐的,到了饭点宝宝肚子不饿,过了饭点肚子饿了又只好吃零嘴充饥,恶性循环。首先一定要养成按时吃饭的好习惯,中间只给吃一些水果,必要时可以让宝宝稍稍饿一下,让他知道过了饭点你不吃的话就只好等到下个饭点吃了。
家里如果买的零嘴最好收起来不要给宝宝看到,外面玩也不要去超市,以免宝宝看到零食闹。收起