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用什么方法才能提高免疫力呢?

用什么方法才能提高免疫力呢?

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2016-05-30

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病情分析: 您好;小孩子免疫系统发育不完全,容易感冒,与脾胃虚弱有关。 指导意见: 你可以让孩子用点玉屏风颗粒和醒脾养儿颗粒来调理就可以啦,对气虚和脾胃虚弱造成的出虚汗,厌食,容易感冒,有很好的作用,对提高免疫力有很明显的效果。不要让孩子挑食,可以多吃大枣,核桃,蜂王浆,适当运动,少到集体场合去活动。

2016-05-30

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  您上述情况,确实有点免疫力下降的现象,建议你可以给他吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒,再就是平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法,每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,还有在注意饮食的同时,应该多加强户外活动,如开1小时车就要下车活动活动,蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,且容易消化和吸收,它们已是食物的重要组成部分,尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物,可以帮助提高免疫力,使你不易生病。
  

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