产后42天体检后,什么时候再进行
产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。如有特殊不适,更应提前去医院进行检查。
不要以为做了产后健康检查就万事大吉了。有些产妇以为,只要出了月子就表明身体恢复得差不多了。 于是,一出了月子就不在意久站、久蹲或剧烈运动了。其实,盆腔里的生殖器官在这时并没完全复位,功能也没有完全恢复。如果不注意防护,仍然会影响生殖器官复位。
以后,产妇的身体健康状况还会发生一些变化,产后四个月最好再去体检一次。 如果身体发现不知和病况,更要及时检查和治疗。
腰部酸痛的原因:
分娩后,身体的内分泌系统还没有调整好,盆骨的韧带还处于松弛状态,腹部肌肉...全部
产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。如有特殊不适,更应提前去医院进行检查。
不要以为做了产后健康检查就万事大吉了。有些产妇以为,只要出了月子就表明身体恢复得差不多了。
于是,一出了月子就不在意久站、久蹲或剧烈运动了。其实,盆腔里的生殖器官在这时并没完全复位,功能也没有完全恢复。如果不注意防护,仍然会影响生殖器官复位。
以后,产妇的身体健康状况还会发生一些变化,产后四个月最好再去体检一次。
如果身体发现不知和病况,更要及时检查和治疗。
腰部酸痛的原因:
分娩后,身体的内分泌系统还没有调整好,盆骨的韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也因为分娩显得松弛。加上产后照料宝宝需要经常弯腰以及恶露排除不畅引起淤血,很多妈妈都容易在产后出现腰部酸痛感。
护理方法——
注意腰部保暖。
产后避免长时间站立,不要经常做提或举重物的动作。
照料小宝宝的时候尽量避免弯腰。
产后不要过早穿高跟鞋。
产后2-3周在保健医生指导下做加强腰背肌和腹肌的运动,增加腰部的稳定性。
不要坐的时间太长,要多做腰部放松运动。
酸痛的时候可以热敷疼痛处,促进血液循环。
酸痛时也可以用一个手掌从上向下推搓腰部3-4遍,或双手交替在腰骶部从上向下推摩,以皮肤有温热感为宜。
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