八个月大的孩子不长个才68厘米怎
别着急，加强营养现在是最重要的。我们家依依到23号就10个月了,人家都说她像一岁多的孩子,可她出生的时候才48cm,2640kg，6个月的时候70。3cm,8。2kg,9个月的时候就窜到76。 5cm,9。5kg了,医生说她各方面都长的很好。我本人不高的,所以说后天的营养和锻炼很重要的。这里可以跟你分享一下我的一些心得:
1。给宝宝多做些营养粥，很简单的，换着花样把胡萝卜，牛肉，虾仁，山药，枸杞，时令蔬菜等，有时家里没蔬菜就加点紫菜，切的碎些熬粥，快好的时候打个蛋进去(有时再放个番茄)，怕宝宝蛋白过敏就只加蛋黄，这样做出来的粥很美味可口的，就像KFC卖的，宝宝很爱吃的。
2。时常煮点...全部
别着急，加强营养现在是最重要的。我们家依依到23号就10个月了,人家都说她像一岁多的孩子,可她出生的时候才48cm,2640kg，6个月的时候70。3cm,8。2kg,9个月的时候就窜到76。
5cm,9。5kg了,医生说她各方面都长的很好。我本人不高的,所以说后天的营养和锻炼很重要的。这里可以跟你分享一下我的一些心得:
1。给宝宝多做些营养粥，很简单的，换着花样把胡萝卜，牛肉，虾仁，山药，枸杞，时令蔬菜等，有时家里没蔬菜就加点紫菜，切的碎些熬粥，快好的时候打个蛋进去(有时再放个番茄)，怕宝宝蛋白过敏就只加蛋黄，这样做出来的粥很美味可口的，就像KFC卖的，宝宝很爱吃的。
2。时常煮点银耳莲子红枣枸杞汤给宝宝喝(枣子记得去皮,枣皮不消化的),用研磨碗磨碎了,又滑又糯,宝宝一吸就吃下去了。同样还可以喝赤豆汤,绿豆汤等。
3。时常吃些虾和鱼,如果宝宝长牙了就把虾剥壳,带黄的地方去掉,让她自己小口小口的用牙撕着吃,没长的话就用研磨碗磨后给她吃,虾肉会很鲜很Q。
鱼就买些没小骨头的,如桂鱼,鲈鱼,清蒸和微波都可以,把盐撒在盘子里,这样上面的鱼肉不咸的,给宝宝吃,大人嫌淡就沾汤吃。
4。可以给宝宝吃些婴儿面,我们家就经常买草鸡炖汤,汤就给宝宝下面条,很鲜。
肉磨碎了和面条一起吃。同样还可以用蹄膀汤,鱼肉豆腐汤等
5。水果要多吃,苹果,香蕉,橘子,草莓,木瓜等。我们家宝宝苹果不是很爱吃,所以吃的不多,但橘子吃的满多的,维C促进钙铁吸收的。
6。
运动和睡眠很重要。我们家依依除了我在家和她做游戏之外,每天下午都去公园和小朋友玩2~3小时。现在这种天气么3点左右出门差不多,太早了紫外线太强,对宝宝不好。 宝宝要养成定时睡觉的好习惯,睡眠好,长的也好。
每天差不多时间让宝宝睡觉,之前的个把小时就不要去逗宝宝了,让她在床上自己玩玩具,大人坐在床上看护着就可以了,累了她就睡了。时间长了,宝宝就知道,这个时间我要睡觉了。贵在坚持!
7。一些细节: 胡萝卜要多吃,烧的时候要和肉一起烧,没有油脂,胡萝卜不吸收的。
山药吃了宝宝强壮的。 红枣,木瓜吃了宝宝皮肤好。 枸杞烧汤,熬粥,能放就放一点,对宝宝肾和眼睛好。 调味品,盐啊,味精等宝宝一岁之内最好别加,道理可以网上搜,老人不理解没办法,我们自己做到就可以了。
闲着没事多上网,搜搜什么东西宝宝吃了好,影响钙质吸收的别给宝宝吃。
还有我们家宝宝因为不爱喝奶瓶,所以我一直是给她吃液体钙的,乳加力和乳加贝都吃的,乳钙可能吸收也好点。鱼肝油也是阿卡奇和欢乐蹦蹦跳的都吃过。
成分都差不多的,看哪个有优惠活动,就买哪个。
好了,基本上就这些,希望对你们家宝宝有点帮助。收起
