崩溃婴儿不爱吃奶婴儿从满月开始就
新妈妈在宝宝6个月以内都会十分重视营养问题,尤其是母乳不充足时,更会主动寻求营养师的指导。但6个月之后,宝宝进入新的成长发育期,妈妈如果还凭借过去得来的营养处方摸索喂养方法就不妥当了。为此,营养师指出,这种错误的育婴方法必须及早纠正,否则由于喂养不当造成的营养失衡极易造成宝宝贫血。
这一阶段家长最容易走进三个误区,一个是自行购买强化配方的奶粉,二是咨询一次营养师后就拿着老处方不放手,三是按照辅食的营养成分私自补充营养素。原因主要是担心像猪肝、木耳、瘦肉、海带、香菇等食物会造成消化不良。 这是一种误解,猪肝等食物是否有利于消化完全取决于食物的加工状态,只要把这些食物加工成泥糊状,完...全部
新妈妈在宝宝6个月以内都会十分重视营养问题,尤其是母乳不充足时,更会主动寻求营养师的指导。但6个月之后,宝宝进入新的成长发育期,妈妈如果还凭借过去得来的营养处方摸索喂养方法就不妥当了。为此,营养师指出,这种错误的育婴方法必须及早纠正,否则由于喂养不当造成的营养失衡极易造成宝宝贫血。
这一阶段家长最容易走进三个误区,一个是自行购买强化配方的奶粉,二是咨询一次营养师后就拿着老处方不放手,三是按照辅食的营养成分私自补充营养素。原因主要是担心像猪肝、木耳、瘦肉、海带、香菇等食物会造成消化不良。
这是一种误解,猪肝等食物是否有利于消化完全取决于食物的加工状态,只要把这些食物加工成泥糊状,完全可以让宝宝顺利吸收。很多家长迟迟不愿意给宝宝增加辅食,结果错过了宝宝重要的生长期。
6个月后的宝宝必须要添加辅食来提供发育所需的铁、钙等各种生长元素。
辅食是液态与固态之间的食物,这种食物状态对宝宝的口腔发育起到十分关键的作用,而且各种各样的辅食需要不同的消化液,还能促进胃肠功能的适应性,及早锻炼胃肠功能。
宝宝随着月龄的增长,消化和吸收的能力也在不断提高,对食物的质和量也不断提出新的要求,单纯依靠母乳或乳制品都不能满足其对营养成分的摄取,所以为了宝宝的发育考虑,9个月的宝宝应该逐渐将辅食转化为主食。
宝宝从辅食转换为主食,要合理地搭配,在质和量上都要保证营养素的均衡。转化的过程是循序渐进的,添加的辅食种类要从少到多,量的增加要看具体情况。当然在这期间仍需要保证每天一定奶量的摄取,以补充必要的矿物质。
但要注意前期的辅食是逐渐增加的,奶类产品的摄入量却是不断地减少,这样有利于把辅食转化为主食。
转换期的食物,可以添加谷类食品,比如宝宝营养米粉,主要为宝宝增加热量及补充营养素。还可以添加菜汁、果汁等,为宝宝补充水分、维生素C、铁、锌等多种矿物质。
另外,如肝泥、肉松、鱼松等泥糊类食物,也是为宝宝补充蛋白质、铁等矿物质的良好食品。
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